Zum Glück gibt es im Internet mittlerweile auch einige Ärzte und Ärztinnen sowie Gesundheitsexperten und -expertinnen, die Licht ins Dunkle bringen. Dr. Eric Berg, US-amerikanischer Chiropraktiker und Gesundheitsexperte, ist einer von ihnen. Und in einem neuen YouTube-Video macht er darauf aufmerksam, welche Lebensmittel besonders nährstoffreich sind und wirklich bei jedem auf den Tisch gehören. Wer sie regelmäßig isst, unterstützt nämlich nicht nur das Immunsystem, die Verdauung und die Herzgesundheit, sondern kann auch Entzündungen reduzieren, Gehirnfunktion und Energielevel steigern und den Alterungsprozess positiv beeinflussen.
