Neues Jahr, neuer Schwung: Radio Primavera startet gemeinsam mit easylife mit einer Mitmach-Aktion in den Januar. Easy-Start begleitet euch mit kleinen Impulsen dabei, morgens entspannt und beweglich in den Tag zu kommen.
Zwischen den Jahren und im ganzen Januar gibt es bei uns regelmäßig
kurze Übungen, die ihr ganz einfach zu Hause, im Bad oder in der Küche
mitmachen könnt. Mal geht es ums Lockern, mal ums Durchatmen, mal um ein
paar sanfte Bewegungen – perfekt, um wach zu werden und gut in den Tag
zu starten.
Die Übungen hört ihr morgens bei Radio Primavera, zusätzlich gibt es
passende Clips und Eindrücke hier und auf unseren
Social-Media-Kanälen. So könnt ihr jederzeit nochmal reinschauen oder
verpasste Momente nachholen.