Das Therapie- und Trainingszentrum der Niederrhein Klinik in Korschenbroich startet ab April wieder mit neuen Aquakursen. Im rund 31 Grad warmen Wasser des Bewegungsbeckens der Rehabilitationsklinik können Teilnehmerinnen und Teilnehmer ihre Fitness verbessern und etwas für ihr allgemeines Wohlbefinden tun.
Aquafitness verbindet Ausdauertraining mit den positiven Eigenschaften des Wassers. Durch den Auftrieb werden die Gelenke entlastet, während der Widerstand für ein effektives Training der Muskulatur sorgt. Das Angebot richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene. Interessierte können sich online unter augustinus.nrw/aquafitness-korschenbroich oder telefonisch unter 02161 979205 anmelden.