Radio Taiso in Japan: Bewegen, auch wenn es nur ein bisschen ist, aber jeden Tag

Im alternden Japan sind von den vielen Millionen Menschen, die täglich
Radio Taiso machen, zwar heute die meisten Seniorinnen und Senioren.
Aber auch Schulklassen machen täglich mit, genau wie Angestellte in Büros.
„Viel Platz braucht man für die Übungen ja nicht“, sagt Tsuyoshi Ueda im
Rinshi-no-mori-Park. „Auf dem Bau haben wir das früher teilweise auch
gemacht.“ Ein Athlet muss man für die Übungen nicht sein, sie
aktivieren viele Körperpartien, fördern die Durchblutung. „Das Gute ist,
dass es alle können, überall!“, sagt Ueda. Radio Taiso sei wie
Zähneputzen. Man macht es halt.