Smartphone-Sucht
Die Bildschirmscheit bei jungen Menschen ist hoch: Immer mehr Menschen wollen sich eine digitale Auszeit nehmen.
Foto: Annette Riedl
Hier eine WhatsApp-Nachricht, dort eine Eilmeldung, dann noch ein Reel und schwups ist der Tag vorbei. Digitaler Stress. Wir geben fünf Tipps für eine Auszeit, die sich jeder leisten kann.