Wenn es mal schnell gehen muss, füllen Trinkmahlzeiten die Körperspeicher schneller und besser mit Nährstoffen auf, als ein Burger oder Pizza – so viel steht fest. Allerdings sorgen das fehlende Kauen, der hohe Zucker- und Proteingehalt und die Möglichkeit von darauffolgenden Heißhungerattacken dafür, dass Trinkmahlzeiten keine Alltags-Alternative zum Kochen darstellen.
