Nahrungsergänzungsmittel sind allgegenwärtig, doch nicht alles hält, was es verspricht. Viele Produkte sind wirkungslos oder schlecht dosiert. Doch es gibt auch wirksame Stoffe, auf die Experten schwören.
Dr. Jasmin Last ordnet für BILDplus die 10 populärsten Supplements ein und erklärt, welche wirklich nützlich sind und wann Vorsicht geboten ist.
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