Mettmann/Wülfrath: Pilates bei der VHS
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Mettmann/Wülfrath: Pilates bei der VHS

Ein neues Pilates-Angebot der Volkshochschule Mettmann-Wülfrath (VHS) lädt zu einem Ganzkörpertraining am Vormittag ein. Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen,…