Bewegung schützt das Gehirn vor Demenz
Regelmäßige körperliche Aktivität kann kognitiven Abbau bei Menschen ab 65 Jahren verlangsamen und das Demenzrisiko senken, wie neurowissenschaftliche…
Lebensstil kann bis zu 45 Prozent der Fälle verhindern
Bis zu 45 Prozent der Demenzfälle sind durch beeinflussbare Faktoren wie Bewegung, geistige Aktivität und soziale Kontakte vermeidbar…
Energie erleben mit der Junior Uni
Die Junior Uni Wuppertal ist die erste öffentliche Einrichtung in Deutschland, die eine Installation des niederländischen Start-ups Energy…
Bewegung schützt Frauenherzen besonders effektiv
Neue Studien zeigen, dass Frauen bereits mit moderater Aktivität ihr Herzrisiko deutlich reduzieren können. Männer benötigen für einen…
Neue Studie zeigt, Bewegung ist der Schlüssel
Eine aktuelle Meta-Analyse belegt, dass Vitamin D erst in Kombination mit körperlicher Aktivität seine volle Wirkung auf Muskeln…
WHO-Alarm: Europa verharrt im Bewegungsmangel
Neue Studien belegen, dass die körperliche Aktivität in Europa nach der Pandemie nicht zugenommen hat. Besonders Kinder und…
Bis zu 45 Prozent weniger Demenzrisiko
US-Forschung belegt drastisch reduziertes Demenzrisiko durch körperliche Aktivität bei Senioren. Deutsche Krankenkassen fördern ganzheitliche Bewegungsangebote und zeichnen innovative…
70 Prozent der Österreicher gestresst
Wissenschaftliche Untersuchungen belegen die starke Wirkung körperlicher Aktivität auf die mentale Gesundheit. Über die Hälfte der Österreicher nutzt…
Sport formt das Gehirn neu und bekämpft Arbeitsstress
Studien belegen: Körperliche Aktivität verändert die Hirnstruktur und senkt Alzheimer-Risiko. Gleichzeitig erreicht Arbeitsstress in Österreich mit 70 Prozent…
Gesunder Lebensstil senkt Risiko um 40 Prozent
Wissenschaftliche Studien belegen, dass gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Aktivität das Demenz-Risiko deutlich reduzieren können. Kombinierte Ansätze…