Fit im Alter, Schnuppertraining: Wiesbadens Senioren packen an
Wiesbaden bewegt sich: Das Schnuppertraining heute zeigte, das Bedarf an niedrigschwelligen Angeboten besteht und Senioren mit Spaß bei…
Schnupperstunde, Trainingsprogram mit Alltags-Fitness Test
Ein Lächeln, ein Schritt, ein Griff zur Wasserflasche – wer den Alltags-Fitness-Test macht, spürt: Bewegung ist der Schlüssel…