Studie: Körperliche Aktivität bremst Alzheimer
In ihrer Studie, die diese Woche in „Nature Medicine“ [externer Link] erschienen ist, hat ein Wissenschaftler-Team aus den…
Schon moderate Bewegung kann Alzheimer ausbremsen – Anzahl der täglichen Schritte bestimmt Fortschreiten der Demenz-Erkrankung
Je mehr Schritte, desto besser? Das Ergebnis: Personen, die viel saßen und weniger als 3.000 Schritte täglich gingen,…
Gesunder Lebensstil senkt Risiko um 40 Prozent
Wissenschaftliche Studien belegen, dass gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und geistige Aktivität das Demenz-Risiko deutlich reduzieren können. Kombinierte Ansätze…
offerta 2025 Karlsruhe – Messe für Trends & Begegnung
offerta 2025. Vom 25. Oktober bis 2. November verwandelt sich die Messe Karlsruhe in einen pulsierenden Treffpunkt für…
Mentale Fitness: Deutsche wollen weniger Stress
Moderne Wissenschaft zeigt, dass Kombination aus kognitivem Training, Achtsamkeit und Bewegung nachweislich Stress reduziert und die geistige Leistungsfähigkeit…
Warum Natur das beste Fitnessstudio ist
Wissenschaft belegt: Bewegung in der Natur senkt Stresshormone, stärkt das Immunsystem und bekämpft Winterdepression effektiver als Indoor-Aktivitäten. Die…
Demenz-Prävention: Deutschland setzt auf Gedächtnistraining
Wissenschaftliche Studien belegen, dass multimodales Training mit Bewegung, Ernährung und kognitiven Übungen das Demenzrisiko erheblich reduziert. Krankenkassen bezuschussen…
Neue Studien zeigen revolutionäre Wege zur mentalen Stärke
Wissenschaftliche Durchbrüche zeigen, wie Bewegung schlechte Ernährung ausgleicht und digitale Apps altersbedingten Hirnabbau umkehren können. Wearables ermöglichen künftig…
Bewegung und Gehirntraining wirken gemeinsam
Deutschland steht vor einer gewaltigen Herausforderung: Mehr als 1,8 Millionen Menschen leben bereits mit Demenz, Hunderttausende kommen jährlich…
Neue Studie revolutioniert mentales Training
Australische Forschung zeigt, dass kombinierte Maßnahmen aus Bewegung, Ernährung und mentalem Training die kognitive Leistungsfähigkeit deutlich verbessern. Digitale…