Täglich Avocado: Studien zeigen messbare Effekte auf LDL und Herzrisiko
LONDON (IT BOLTWISE) – Zwei große Untersuchungen bringen Avocado stärker in den Fokus: Eine Interventionsstudie berichtet nach 26…
Migräne-Risiko senken: Pflanzen pro Woche, GLP-1 und mediterrane Kost
WIEN / LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Studien aus 2026 verbinden Ernährung und medikamentöse Stoffwechselwege mit dem Migräne-Risiko.…
Scheinfasten: Diät könnte Demenz vorbeugen
Die Fasting-Mimicking Diet (FMD) ahmt Fasten nach und zeigt in Studien vielversprechende Effekte gegen Alzheimer-Marker und für die…
Scheinfasten reduziert biologisches Alter um 2,5 Jahre
Die Fasting-Mimicking Diet kann das biologische Alter um durchschnittlich 2,5 Jahre reduzieren und regenerative Zellprozesse anstoßen. Die Methode…
Green-Mediterranean Diet May Help Slow Brain Aging, Study Finds
WASHINGTON (dpa-AFX) – A new study, published in the journal Clinical Nutrition, suggests that following a green-Mediterranean diet,…
MIND Diet Shows Promise In Reducing Alzheimer’s Risk
WASHINGTON (dpa-AFX) – A new study from the University of Hawaii Cancer Center found that people who followed…