Fitness: Dieser einfache 10-Sekunden-Test verrät mehr als viele denken
Ein Bein anheben, kurz die Balance halten – und plötzlich geht es um die eigene Gesundheit. Der sogenannte…
Flamingo-Test: Wie lange Sie auf einem Bein stehen können, sagt viel über Ihre Gesundheit aus
Ein Bein anheben, kurz die Balance halten – und plötzlich geht es um die eigene Gesundheit. Der sogenannte…
Demenz: 20 Jahre später messbar – wie zwei Übungsarten das Demenzrisiko massiv senkten
Die Auswertung einer US-Langzeitstudie zu Gehirntrainings ergab, dass Teilnehmer noch 20 Jahre später ein bis zu 25 Prozent…
Demenz: 20 Jahre später messbar – wie Gehirntraining das Demenzrisiko senkte
Die Auswertung einer US-Langzeitstudie zu Gehirntrainings ergab, dass Teilnehmer noch 20 Jahre später ein bis zu 25 Prozent…
Demenz: Bis zu 25 Prozent weniger Alzheimer – warum Schnelligkeit im Kopf schützt
Die Auswertung einer US-Langzeitstudie zu Gehirntrainings ergab, dass Teilnehmer noch 20 Jahre später ein bis zu 25 Prozent…