Spinat im Öko-Test: Nitrit & Pestizide in bekannten Marken
31. Juli 2025, 06:10 Uhr Lesezeit: 5 Minuten Tiefkühl-Rahmspinat gilt als praktische Gemüsebeilage – doch was steckt eigentlich…
Diese 7 Lebensmittel solltest du jeden Tag essen
Bei gesunder Ernährung geht es nicht nur um Verzicht, sondern auch darum, bestimmte Zutaten bewusst zu konsumieren. Diese…
Jeden Tag Tomaten essen: Das sind die Folgen
Tomaten sind das beliebteste Gemüse in Deutschland. Doch wie empfehlenswert ist es, jeden Tag Tomaten zu essen? Obwohl…
Fasten gegen Stress: Wieso Diät-Trend Cortisol senkt
Es gibt diese Tage, da reicht schon ein Blick aufs Smartphone, um den Blutdruck in die Höhe zu…
Jeden Tag Tomaten essen: Das sind die Folgen
Tomaten sind das beliebteste Gemüse in Deutschland. Doch wie empfehlenswert ist es, jeden Tag Tomaten zu essen? Obwohl…
Wer das isst statt dem, lebt länger
Wer beim Kochen zu vertrauten Zutaten greift, macht meist alles richtig – oder? Eine neue Studie der renommierten…
Jeden Tag Tomaten essen: Das sind die Folgen
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Diese 10 Lebensmittel solltest du aus deinem Speiseplan streichen
Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes gehören zu den größten Gesundheitsproblemen der Menschen in Deutschland. Ungesunde Ernährung begünstigt diese in…
Wie gesund ist vegane Ernährung? So lautet die DGE-Empfehlung
6. Juni 2025, 12:07 Uhr Lesezeit: 3 Minuten Lange Zeit stand die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) Veganismus…
Statt Haferflocken – diese Frühstücksflocken sind 10-mal gesünder
Doch so gesund Hafer auch ist, er bekommt nicht jedem gut. Menschen mit empfindlicher Verdauung oder einem Reizdarm…