Düsseldorf Marathon: So regenerieren Sie nachher richtig
42,195 Kilometer laufen – das ist wahrlich eine große Menge. Darauf muss nicht nur über lange Zeit hintrainiert…
Wie Krebs die Muskeln schwächt – und was helfen könnte
Bis zu 80 Prozent der Menschen mit Krebserkrankung verlieren viel Fett- und Muskelmasse. Das wird auch Kachexie genannt.…
Jetzt, mehr denn je, brauchen wir solch einen Helden erneut
Wenn ihr schon beim letzten Masters of the Universe-Realfilm dabei wart, als er rauskam, fühlt ihr euch vielleicht…
Mettmann/Wülfrath: Pilates bei der VHS
Ein neues Pilates-Angebot der Volkshochschule Mettmann-Wülfrath (VHS) lädt zu einem Ganzkörpertraining am Vormittag ein. Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen,…
Neue Studie zeigt, Bewegung ist der Schlüssel
Eine aktuelle Meta-Analyse belegt, dass Vitamin D erst in Kombination mit körperlicher Aktivität seine volle Wirkung auf Muskeln…
KI oder echt? Ed Sheeran zeigt durchtrainierten Body
Ed Sheeran, bist das wirklich du? Der Sänger zeigt auf einem Cover seinen muskelbepackten Körper. Doch User tuscheln…
Köln | Was hilft bei schwachen Handgelenken?
Köln (dpa/tmn) – Häufiger mal das Smartphone beiseitelegen und seltener die Computermaus bedienen: Das kann die Handgelenke schonen…