Das Protein-Problem: Forscher warnen vor zu viel Eiweiß
AUDIO: Kostbares Vitamin wechselt nur mit Gewalt den Besitzer (1 Min) Vitamin B12 Stand: 08.08.2026 16:55 Uhr Über…
Gesund essen mit wenig Geld: 7 günstige Nährstoffbomben
Was gesund ist, muss teuer sein – so jedenfalls wirkt es, wenn Proteinprodukte, Vitaminshots und angebliche Superfoods die…
Wie der Vagusnerv die räumliche Erinnerung an Nahrung stärkt
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Studie zeigt, dass Nährstoffe aus dem Darm über den Vagusnerv direkt Signale…
Ernährung: Nährstoffe senken Diabetes-Risiko um 33 bis 34 Prozent
Die Qualität der Inhaltsstoffe rückt in den Fokus – nicht mehr die Frage, ob ein Lebensmittel ultra-verarbeitet ist.…
Frühstück bei Jugendlichen: Wer morgens isst, ernährt sich besser
Viele Jugendliche lassen morgens das Frühstück aus – und essen danach offenbar ungesünder. Eine aktuelle US-Studie legt nahe:…
Pflanzendrink statt Kuhmilch? Studie zeigt, was bei den Nährstoffen am besten abschneidet
Hafer-, Mandel- oder Sojadrinks stehen inzwischen in fast jedem Supermarkt. Viele greifen aus Geschmack, Nachhaltigkeits- oder Ernährungsgründen zu…
Vitamin-B12-Mangel bei Senioren: Jeder Vierte über 65 betroffen
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Daten zeigen eine oft unterschätzte Lücke in der Versorgung: Bei Menschen über 65…
Vitamin-B12-Mangel trotz Normalwert: Gehirn baut schon ab
Vergessene Namen, langsameres Denken oder längere Reaktionszeiten gelten oft als normale Begleiterscheinungen des Älterwerdens. Dahinter kann jedoch mehr…
Welche Supplements man abends nicht nehmen sollte | Leben & Wissen
TTS-Player überspringen↵Artikel weiterlesen Supplements bekommen immer mehr Aufmerksamkeit. Im Netz kursieren Listen, in denen der ideale Zeitpunkt für…
Eierkonsum und Alzheimer: Neue Studie zeigt mögliche Verbindung
NASHVILLE / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine aktuelle Langzeitstudie legt nahe, dass der regelmäßige Verzehr von Eiern mit…