„Ihre Wirksamkeit wird häufig unterschätzt“
Mit der Psyche des Menschen ist ein komplexes System gemeint. Es geht um Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Vitamin-Mängel…
Apps steuern 2026 das Nervensystem
Digitale Achtsamkeit setzt auf KI und Biometrie zur Stressregulierung. Studien belegen die Wirksamkeit, während Nutzer kürzere Offline-Pausen bevorzugen…
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Pflanzliche Duftstoffe werden seit Jahrhunderten genutzt, um Stechmücken fernzuhalten. Doch lange blieb unklar, was diese Stoffe im Gehirn…
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