Kreatives Gehirntraining: Neue Waffe gegen Demenz
Neurologen belegen: Künstlerische Aktivitäten wie Malen und Musizieren stärken die Neuroplastizität und reduzieren das Demenzrisiko deutlich durch Aufbau…
Schon 35 Minuten wöchentlich halbieren Demenz-Risiko
Bereits 35 Minuten moderate Aktivität pro Woche reduzieren das Demenzrisiko signifikant. Sport fördert Neuroplastizität und schützt vor kognitivem…