ETH-Studie: Multimodales Training verzögert Demenz
Forscher der ETH Zürich belegen messbare Verbesserungen geistiger Fähigkeiten durch tägliches Heimtraining bei ersten Demenz-Anzeichen. Das innovative Programm…
Trendsport in Moers: Reformer-Pilates erreicht die Grafenstadt
Die Zahl der Reformer-Pilates-Studios steigt rasant. Nach Millionenstädten wie München und Köln erreicht nun auch Moers ein neuer…
Union Berlin: Oliver Burke legt Extra-Trainingseinheit ein | Sport
Erst Dreierpack, dann Extra-Einheit! Beim 4:3-Sieg von Union in Frankfurt gelang Oliver Burke (28) Historisches: Als erster Schotte…
Stark statt schlapp: Krafttraining als Gamechanger
© Shutterstock Wer sich jeden Tag neu aufraffen muss, hat nicht zu wenig Disziplin, sondern das falsche System.…
Wie Europas Jugend fit fürs Militär wird
Nicht zuletzt nach den Drohnen-Vorfällen in Polen und Rumänien steigt die Alarmbereitschaft in Europa. Das bringt auch Veränderungen…
F95-Spiel in Münster wird für Kastenmeier besonders
Die Frage ist noch nicht einmal ganz beendet, da fängt Florian Kastenmeier schon an zu schmunzeln. Wie der…
Fahrradübergabe für Training an Düsseldorfer Grundschulen
150 rote Fahrräder, 150 rote Kinderhelme und zwei große Fahrradanhänger mit dem Schriftzug „Radfahren – aber sicher!“. An…
Matt Heafy schreibt über seine Genesung
Trivium-Sänger Matt Heafy musste im Juli nach einem Meniskusriss eine Knie-OP durchführen lassen und meldete sich kurz darauf…
„Stanni“-Cup mit TV Korschenbroich, Borussia und Lürrip in der Jahnhalle
Der Handball-Verbandsligist Turnerschaft Lürrip richtet in der Vorbereitungsphase erstmals den sogenannten „Stanno-Cup“ aus. Das Turnier ist eine Benefizveranstaltung.…
Ex-Boxweltmeister über sein Missgeschick in Wuppertal
Vincenzo Gualtieri hatte sich schon sehr auf den Kampf am 12. September gefreut. In der Berliner Uber Eats…