Diese Rolle spielen Vitamine bei Depressionen
Die Ursachen für Depressionen sind komplex und die Symptome diffus. Sie können sich bei jedem anders äußern –…
„Ihre Wirksamkeit wird häufig unterschätzt“
Mit der Psyche des Menschen ist ein komplexes System gemeint. Es geht um Gedanken, Gefühle und Wahrnehmungen. Vitamin-Mängel…
Vitamin B6: Neuer Hoffnungsträger gegen PMS-Beschwerden
Vitamin B6 rückt als Schlüsselnährstoff gegen PMS in den Fokus. Aktuelle Gesundheitsupdates zum Jahreswechsel betonen seine Rolle bei…
Welche Vitamine fehlen bei Muskelschmerzen?
Muskelschmerzen können in ganz verschiedenen Körperregionen auftreten. Dabei sind verschiedene Ursachen möglich. Wir wollen uns in diesem Text…
Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Ernährungsmediziner warnen vor B12-Mangel fürs Gehirn
Neurologen und Ernährungsgesellschaften betonen die essentielle Rolle von Vitamin B12 für den Schutz vor neurodegenerativen Schäden und fordern…
Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Der neue Standardpartner für Vitamin D
Neue wissenschaftliche Grenzwerte für Vitamin K2 ermöglichen höhere Dosierungen. Die Kombination mit Vitamin D zeigt zudem positive Effekte…
Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Ohne K2 gilt die Einnahme als veraltet
Neue Studien und Sicherheitsrichtlinien bestätigen 2025: Die Kombination von Vitamin D mit Vitamin K2 ist für Knochen und…