Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Schwangerschaft: 98 Prozent nehmen zu wenig Jod auf
Aktuelle Studien zeigen massive Versorgungslücken. Kalorien: Weniger als gedacht Entgegen dem Volksmund braucht der Körper im ersten Trimester…
Mittelmeerdiät bei Kindern: Über 50% zeigen kritische Nährstoff-Defizite
Eine aktuelle Studie zeigt alarmierende Defizite bei wichtigen Nährstoffen. Die ASOMAD-Studie, vorgestellt im Juni 2026 auf einem Fachkongress…
Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Vitamine in der Schwangerschaft: Welche braucht der Körper?
Während der Schwangerschaft entsteht ein neues Leben im Körper. In dieser Zeit braucht er besonders viele Nährstoffe und…
Vitamin D: Cochrane-Studie widerlegt Schutz vor Infekten
Gesundheitscoach Ali Amin betont die enge Wechselwirkung: Vitamin D fördert die Kalziumaufnahme, Magnesium reguliert deren Verwertung. Diese Synergie…
Diese Vitamine können das Lungenkrebs-Risiko erhöhen
Vitamine sind für den Körper lebensnotwendig und gelten als gesund. So gesund, dass einige Studien zeigen, dass bestimmte…
Vitamin D: Nur zwei Präparate erhalten Note gut – Warnung vor Hochdosis
Die meisten sind zu hoch dosiert, warnt die Stiftung Warentest in ihrer aktuellen Ausgabe (1/2026). Das Problem: Viele…
Gicht-Prävention: Vitamin C und Schlaf senken Risiko deutlich
Aktuelle Studien zeigen: Ja – vor allem Vitamin C und ausreichend Schlaf senken das Risiko deutlich. Vitamin C…
Gicht: Vitamin C senkt Harnsäurespiegel messbar – Studie mit 47.000 Männern
Das zeigen aktuelle Auswertungen medizinischer Studien. Medikamente bleiben bei akuten Fällen zwar unverzichtbar – doch eine gezielte Ernährung…