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10 posts
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Sauerteigbrot: Wissenschaft bestätigt gesundheitliche Vorteile
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  • 12.04.2026
Eine wissenschaftliche Analyse zeigt, dass traditionell fermentiertes Sauerteigbrot die Nährstoffverfügbarkeit verbessert, den Blutzuckeranstieg verlangsamt und für Reizdarmpatienten bekömmlicher…
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Intervallfasten verliert seinen Wundermittel-Status
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  • 23.03.2026
Aktuelle Forschungsergebnisse belegen, dass Intervallfasten nur durch ein Kaloriendefizit wirkt. Die Methode hilft beim Abnehmen, bietet aber keine…
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Retro-Walking: Rückwärtsgehen wird zum Fitness-Trend
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  • 07.02.2026
Rückwärtsgehen entlastet die Kniegelenke, stärkt die Muskulatur und fördert die kognitive Leistung. Sportmediziner bestätigen die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile…
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Neue Studien sehen Vorteile für Fettverbrennung
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  • 24.01.2026
Ernährungswissenschaft diskutiert den optimalen Verzehrzeitpunkt von Eiern. Proteinreiche Mahlzeiten am Abend könnten den nächtlichen Stoffwechsel und die Schlafqualität…
GGesundheit
Alzheimer, Muskeln & Co – Beintraining – darum profitiert dein Hirn vom "Leg Day"
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  • 05.01.2026
Kniebeugen, Kreuzheben, Ausfallschritte – was früher nach Bodybuilding-Studio roch, gehört heute längst zum klassischen Gym-Workout dazu. Während viele…
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Wunderkorn macht Comeback – Wieso du dieses proteinreiche Superfood essen solltest
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  • 03.01.2026
Es wirkt unscheinbar, doch Amarant hat die Kraft, zum heimlichen Superstar deiner Diät zu werden. Das uralte Wunderkorn…
MMünchen
Welchen Mehrwert hat Olympia für München? 
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  • 14.10.2025
In gut zwei Wochen entscheiden die Münchner, ob sich das Rathaus für Olympische Spiele bewerben soll. Dabei geht…
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Xiaomi 17 Pro (Max): Erste Leica-Kamera-Tests im Vergleich mit iPhone 17 Pro Max, Galaxy S25 Ultra und Xiaomi 15 Pro
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  • 29.09.2025
Ultraweitwinkel mit eingeschränktem Sichtfeld Das nächste Set an Photos vergleicht die Ultraweitwinkel-Kameras und hier ist recht eindeutig ein…
MMusik
Wacken Open Air 2025 - Telekom MagentaMusik
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Wacken Open Air 2025 – Telekom MagentaMusik

  • 31.07.2025
Wacken Open Air 2025  Telekom MagentaMusik Liveblog von Wacken 2025: Starker Dauerregen, Schlamm und Matsch – heute Guns N’Roses…
BBerlin
Lollapalooza Berlin – die Jubiläumsparty live im Stream
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  • 10.07.2025
Lollapalooza Berlin – ein Festival der Superlative Seit 2015 bringt das Lollapalooza Berlin internationales Festivalflair mitten in die…
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