{"id":1007692,"date":"2026-05-10T04:08:16","date_gmt":"2026-05-10T04:08:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1007692\/"},"modified":"2026-05-10T04:08:16","modified_gmt":"2026-05-10T04:08:16","slug":"musik-legende-wird-80-das-erfolgsrezept-ausschlafen-und-saufen-auch-nicht-zu-knapp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1007692\/","title":{"rendered":"Musik-Legende wird 80 \u2013 das Erfolgsrezept: Ausschlafen und \u201esaufen, auch nicht zu knapp\u201c"},"content":{"rendered":"<ol class=\"id-DonaldBreadcrumb lp_west_breadcrumb id-DonaldBreadcrumb--default\" data-k5a-pos=\"west_breadcrumb\">\n<li class=\"id-Breadcrumb-item\"><a href=\"https:\/\/www.merkur.de\/\" class=\"id-Breadcrumb-link\" data-id-ec=\"{\" shn=\"\" textlink=\"\" data-k5a-pos=\"1_startseite\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Startseite<\/a><\/li>\n<li class=\"id-Breadcrumb-item\"><a href=\"https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/\" class=\"id-Breadcrumb-link\" data-id-ec=\"{\" shn=\"\" textlink=\"\" tv=\"\" data-k5a-pos=\"2_starsTv\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Stars &amp; TV<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<p class=\"id-Story-timestamp id-Story-timestamp--default\">Stand: 10.05.2026, 04:47 Uhr<\/p>\n<p class=\"id-Story-authors id-Story-authors--default\">Von: <a class=\"id-Story-authors-link lp_west_author\" href=\"https:\/\/www.merkur.de\/autor\/momir-takac-phbdisrfw.html\" title=\"Zur Autorenseite von Momir Takac\" data-id-ec=\"{\" shn=\"\" author-link=\"\" takac=\"\" data-k5a-pos=\"west_author\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Momir Takac<\/a><\/p>\n<p class=\"id-Story-interactionBar id-Story-interactionBar--default\">DruckenTeilen<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/profile.google.com\/cp\/CgsvZy8xODdjY3p3choA\" class=\"id-Story-googleFollowButton id-Story-googleFollowButton--default\" target=\"_blank\" data-id-ec=\"{\" shn=\"\" google-follow=\"\" auf=\"\" google=\"\" folgen=\"\" rel=\"nofollow noopener\">Uns auf Google folgen<\/a><\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-leadText\">Mit fast 80 Jahren ist Udo Lindenberg noch immer einer der erfolgreichsten K\u00fcnstler Deutschlands. Das liegt an einem besonderen Erfolgsrezept.<\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-paragraph\">Hamburg \u2013 Am 17. Mai wird Udo Lindenberg (79) 80 Jahre alt. Ein stolzes Alter, wenn man den einstigen <a href=\"https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/kann-dich-fast-killen-rocklegende-udo-lindenberg-blickt-auf-alkohol-exzesse-zurueck-zr-93815530.html\" class=\"id-import-Link\" data-id-ec=\"{&quot;sht&quot;:&quot;Container&quot;,&quot;shn&quot;:&quot;Story&quot;,&quot;p&quot;:{&quot;containerType&quot;:&quot;Paragraph&quot;,&quot;displayType&quot;:&quot;Paragraph InlineLink&quot;,&quot;type&quot;:&quot;INLINE_LINK&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Lebenswandel des &#x201E;Panik-Rockers&#x201C; mit Alkohol-Exzessen&quot;,&quot;variant&quot;:&quot;standardLink&quot;,&quot;sponsored&quot;:false,&quot;linkHref&quot;:&quot;https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/kann-dich-fast-killen-rocklegende-udo-lindenberg-blickt-auf-alkohol-exzesse-zurueck-zr-93815530.html&quot;,&quot;storyElementPosition&quot;:8,&quot;storyElementCount&quot;:18}}\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Lebenswandel des \u201ePanik-Rockers\u201c mit Alkohol-Exzessen<\/a>, Stress, Rastlosigkeit und regelm\u00e4\u00dfigem Rauchen bedenkt. Doch in Teilen genau das scheint dessen Erfolgsrezept f\u00fcr ein langes Leben und gute Musik zu sein.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"id-RatioPlaceholder-element wv_story_el_image\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/42489282-udo-lindenberg-und-marius-mueller-westernhagen-treten-beim-auftakt-zur-stadiontour-keine-pa.jpeg\" loading=\"lazy\"   height=\"737\" width=\"1100\" alt=\"Udo Lindenberg (l.) und Marius M&#xFC;ller Westernhagen treten beim Auftakt zur Stadiontour &#x201E;Keine Panik! Tour 2016&#x201C; in der Veltins Arena in Gelsenkirchen auf.\"\/>Schlaf und \u201enicht zu knapp saufen\u201c ist Udo Lindenbergs (l.) Gesundheitsformel. (Archivbild) \u00a9\u00a0picture alliance \/ dpa | Ina Fassbender<\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-paragraph\">In <a href=\"https:\/\/www.kreiszeitung.de\/lokales\/hamburg\/\" class=\"id-import-Link id-pageApi-Link--externalDomain\" title=\"Hamburg\" data-id-ec=\"{&quot;sht&quot;:&quot;Container&quot;,&quot;shn&quot;:&quot;Story&quot;,&quot;p&quot;:{&quot;containerType&quot;:&quot;Paragraph&quot;,&quot;displayType&quot;:&quot;Paragraph InlineLink&quot;,&quot;type&quot;:&quot;INLINE_LINK&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Hamburg&quot;,&quot;variant&quot;:&quot;standardLink&quot;,&quot;sponsored&quot;:false,&quot;linkHref&quot;:&quot;https:\/\/www.kreiszeitung.de\/lokales\/hamburg\/&quot;,&quot;storyElementPosition&quot;:11,&quot;storyElementCount&quot;:18}}\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Hamburg<\/a> wird Lindenbergs runder Geburtstag bereits gefeiert. Zur Er\u00f6ffnung der Ausstellung \u201eUdoversum\u201c, in der man sich auf eine Zeitreise durch sein Leben begeben kann, kamen Weggef\u00e4hrten, Freunde und Musikkollegen wie Olivia Jones (56), Otto Waalkes (77) oder Thomas D (57). Im Gep\u00e4ck hatten sie ein Tribute-Album mit Neuinterpretationen von Udos bekanntesten Songs.<\/p>\n<p>Udo Lindenbergs Erfolgsrezept: Ausschlafen und \u201esaufen, auch nicht zu knapp\u201c<\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-paragraph\">Die Ausstellung im Stilwerk er\u00f6ffnete der Jubilar h\u00f6chstselbst. Dabei gab Lindenberg auch Tipps, wie man mit seiner Musik erfolgreich wird. \u201eSpeziell sein, total individuell, in meinem Fall \u201alindividuell\u2018. Und je krasser, je gr\u00f6\u00dfer sind auch die Chancen\u201c, sagte der Rocks\u00e4nger, wie in der ZDF-Sendung hallo deutschland zu sehen ist.<\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-paragraph\">Doch das ist noch nicht alles. \u201eLang schlafen, Sch\u00f6nheitsschlaf, saufen auch ein bisschen, auch nicht zu knapp\u201c, nannte Lindenberg auf der B\u00fchne weitere wichtige Zutaten f\u00fcr gelungene Musik. Er muss es wissen, schlie\u00dflich ist er mit fast 80 noch immer einer der erfolgreichsten K\u00fcnstler in Deutschland.<\/p>\n<p>Udo Lindenberg, das deutsche Rock-Urgestein<img decoding=\"async\" class=\"id-RatioPlaceholder-element wv_story_el_interstitialImage\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/29727235-udo-lindenberg-im-hotel-breidenbacher-hof-1kqUSJXgixfe.jpg\" loading=\"lazy\"   height=\"2899\" width=\"4349\" alt=\"Udo Lindenberg im Hotel Breidenbacher Hof\"\/><a href=\"https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/udo-lindenberg-das-deutsche-rock-urgestein-zr-91757852.html\" class=\"id-StoryElement-intestitialLink-link\" data-id-ec=\"{\" shn=\"\" ansehen=\"\" data-k5a-pos=\"west_story_16_photoGalleryLink\" title=\"Zur Fotostrecke: Udo Lindenberg, das deutsche Rock-Urgestein\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Fotostrecke ansehen<\/a><\/p>\n<p class=\"id-StoryElement-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/lindenberg-schnappt-sich-beinahe-weltrekord-knapp-verfehlt-udo-92470372.html\" class=\"id-import-Link\" data-id-ec=\"{&quot;sht&quot;:&quot;Container&quot;,&quot;shn&quot;:&quot;Story&quot;,&quot;p&quot;:{&quot;containerType&quot;:&quot;Paragraph&quot;,&quot;displayType&quot;:&quot;Paragraph InlineLink&quot;,&quot;type&quot;:&quot;INLINE_LINK&quot;,&quot;value&quot;:&quot;Lindenberg, der sich mit &#x201E;Komet&#x201C; beinahe einen Weltrekord schnappte&quot;,&quot;variant&quot;:&quot;standardLink&quot;,&quot;sponsored&quot;:false,&quot;linkHref&quot;:&quot;https:\/\/www.merkur.de\/boulevard\/lindenberg-schnappt-sich-beinahe-weltrekord-knapp-verfehlt-udo-92470372.html&quot;,&quot;storyElementPosition&quot;:18,&quot;storyElementCount&quot;:18}}\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Lindenberg, der sich mit \u201eKomet\u201c beinahe einen Weltrekord schnappte<\/a>, beeindruckt nicht nur auf der B\u00fchne, sondern auch mit seiner Gesundheit und Fitness. Regelm\u00e4\u00dfig trainiert der Rockmusiker privat mit der Boxerin Natalie Zimmermann (43). Und die ist \u201eregelm\u00e4\u00dfig \u00fcberw\u00e4ltigt\u201c von dessen k\u00f6rperlicher Verfassung, wie sie 2025 der Deutschen Presse-Agentur sagte. \u201eIch vergesse w\u00e4hrend des Trainings immer wieder, wie alt er ist.\u201c <strong>Verwendete Quellen: <\/strong>Deutsche Presse-Agentur, ndr.de, hallo deutschland (30. April)<\/p>\n<p>Transparenzhinweise<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Startseite Stars &amp; TV Stand: 10.05.2026, 04:47 Uhr Von: Momir Takac DruckenTeilen Uns auf Google folgen Mit fast&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1007693,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1776],"tags":[1801,29,214,30,1802,215],"class_list":{"0":"post-1007692","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prominente","8":"tag-celebrities","9":"tag-deutschland","10":"tag-entertainment","11":"tag-germany","12":"tag-prominente","13":"tag-unterhaltung"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116548318503064074","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1007692","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1007692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1007692\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1007693"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1007692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1007692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1007692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}