{"id":1055448,"date":"2026-05-29T19:46:56","date_gmt":"2026-05-29T19:46:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1055448\/"},"modified":"2026-05-29T19:46:56","modified_gmt":"2026-05-29T19:46:56","slug":"lauf-zwischen-den-meeren-2026-strecke-fuehrt-von-husum-nach-damp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1055448\/","title":{"rendered":"Lauf zwischen den Meeren 2026: Strecke f\u00fchrt von Husum nach Damp"},"content":{"rendered":"

\"L\u00e4uferinnen<\/p>\n

AUDIO: Nachrichten aus dem Studio Flensburg 16:30 Uhr – 29.05.2026 (2 Min)<\/p>\n

\n Stand: 29.05.2026 16:38 Uhr<\/p>\n

Am Sonnabend (30.5.) bewegt sich Einiges von der Nordsee zur Ostsee: Zum 19. Mal findet der Lauf zwischen den Meeren statt. Rund 700 Staffeln gehen nach Angaben des Veranstalters an den Start.<\/p>\n

Der Startschuss f\u00e4llt um 9 Uhr an der Hafenspitze in Husum<\/a> (Kreis Nordfriesland<\/a>). Von dort f\u00fchrt die Strecke zun\u00e4chst bis nach Wittbek (auch Kreis Nordfriesland), wo nach 11,5 Kilometern zum ersten Mal gewechselt wird.<\/p>\n

Danach geht es weiter \u00fcber Hollingstedt und Dannewerk nach Schleswig (alle Kreis Schleswig-Flensburg<\/a>), vorbei an Schloss Gottorf und entlang der Schlei. \u00dcber Fahrdorf (Kreis Schleswig-Flensburg), Fleckeby, Gammelby, Loose und Waabs (alle Kreis Rendsburg-Eckernf\u00f6rde<\/a>) f\u00fchrt die Route schlie\u00dflich bis zum Ziel in Damp (Kreis Rendsburg-Eckernf\u00f6rde).<\/p>\n

Knapp 700 Staffeln treten die 92 Kilometer an<\/p>\n

Insgesamt ist der Lauf in zehn Streckenabschnitte aufgeteilt, die von Teams bew\u00e4ltigt werden. In diesem Jahr sind laut Veranstalter 698 Teams gemeldet. Diese setzen sich aus L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufern aus Spitzen- und Freizeitsport zusammen. Insgesamt ist die Strecke 92,2 Kilometer lang, sodass die meisten Etappen auf eine L\u00e4nge von rund zehn Kilometern kommen – einige etwas k\u00fcrzer oder l\u00e4nger.<\/p>\n

Besonders sehenswert seien laut Organisator Rainer Ziplinsky vor allem die Abschnitte an der Schlei. Als besonders anspruchsvoll beschreibt er die Etappe zwischen Loose und Waabs: Auf den 8,4 Kilometern m\u00fcssen die L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer mehrere Steigungen bew\u00e4ltigen. Im Schnitt ben\u00f6tigen die schnellsten Staffeln f\u00fcr die gesamte Strecke etwas mehr als f\u00fcnf Stunden.<\/p>\n

Siegerehrung und Feier im Anschluss<\/p>\n

Die Siegerehrung des 19. Lauf zwischen den Meeren findet dann am Sonnabend um 19.30 Uhr im Festzelt in Damp statt, wo dann auch anschlie\u00dfend die Erfolge des Tag gefeiert werden. Die schnellsten Teams erhalten als Preis einen kostenlosen Start f\u00fcr den Lauf zwischen den Meeren im n\u00e4chsten Jahr. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten nach Angaben des Veranstalters eine Medaille.<\/p>\n

\"Luftaufnahme<\/p>\n

Der St\u00f6rlauf war ausgebucht: 5.200 Teilnehmende gingen an den Start und auch Daniel G\u00fcnther war dabei.<\/p>\n

\"Eine<\/p>\n

Jogging ist unkompliziert und f\u00fcr fast jeden geeignet. Ein paar Tipps, worauf Anf\u00e4nger beim Joggen achten sollten.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"AUDIO: Nachrichten aus dem Studio Flensburg 16:30 Uhr – 29.05.2026 (2 Min) Stand: 29.05.2026 16:38 Uhr Am Sonnabend…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1055449,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1852],"tags":[225520,3364,29,548,663,3934,30,13,30438,4949,29915,12159,225519,14,15,12,21154,1971,12418,225521],"class_list":["post-1055448","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-kiel","tag-damp","tag-de","tag-deutschland","tag-eu","tag-europa","tag-europe","tag-germany","tag-headlines","tag-husum","tag-kiel","tag-kreis-nordfriesland","tag-kreis-schleswig-flensburg","tag-lauf-zwischen-den-meeren","tag-nachrichten","tag-news","tag-schlagzeilen","tag-schleswig","tag-schleswig-holstein","tag-staffel","tag-zippels"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116659594829775508","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055448","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1055448"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1055448\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1055449"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1055448"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1055448"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1055448"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}