{"id":1067927,"date":"2026-06-03T23:00:18","date_gmt":"2026-06-03T23:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1067927\/"},"modified":"2026-06-03T23:00:18","modified_gmt":"2026-06-03T23:00:18","slug":"muenchen-was-eine-adhs-diagnose-in-der-zweiten-lebenshaelfte-bedeutet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1067927\/","title":{"rendered":"M\u00fcnchen | Was eine ADHS-Diagnose in der zweiten Lebensh\u00e4lfte bedeutet"},"content":{"rendered":"

M\u00fcnchen (dpa\/tmn) – Jahrelang vergesslich, sprunghaft, schnell \u00fcberfordert \u2013 und immer das Gef\u00fchl, sich doppelt so sehr anstrengen zu m\u00fcssen wie alle anderen. Viele Menschen f\u00fchren das auf ihren Charakter zur\u00fcck. Manche auf den Stress. Dass dahinter eine neurologische Besonderheit stecken k\u00f6nnte, die einen das ganze Leben begleitet hat, kommt ihnen unter Umst\u00e4nden gar nicht in den Sinn. Ebenso wenig ihrem Umfeld. Und ihren \u00c4rztinnen oder \u00c4rzten oft auch nicht.<\/p>\n

ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivit\u00e4tsst\u00f6rung) bringen viele noch immer haupts\u00e4chlich mit Kindern in Verbindung. Dabei sind nach Sch\u00e4tzungen von Fachleuten mindestens zwei Millionen Erwachsene in Deutschland betroffen. Gerade f\u00fcr Menschen ab 40 ist die Diagnose oft noch besonders schwierig. Welche Gr\u00fcnde das hat, wie man ADHS in der zweiten Lebensh\u00e4lfte erkennt und wie eine Diagnose das Leben ver\u00e4ndern kann.<\/p>\n

Wie zeigt sich ADHS bei Erwachsenen?<\/p>\n

ADHS h\u00e4ngt mit einem gest\u00f6rten Stoffwechsel des Botenstoffs Dopamin im Gehirn zusammen, in der Regel von der Kindheit an. Das bedeutet: Man kann es nicht pl\u00f6tzlich bekommen, auch nicht als Erwachsener.<\/p>\n

Bei Erwachsenen zeigt sich eine ADHS allerdings h\u00e4ufig subtiler als bei betroffenen Kindern und Jugendlichen, hei\u00dft es auf dem Portal \u00abgesundheitsinformation.de\u00bb. Erwachsene mit ADHS haben oft Probleme, ihren Alltag oder ihre Arbeit zu organisieren, Termine einzuhalten und sich \u00fcber l\u00e4ngere Zeit auf Aufgaben zu konzentrieren – au\u00dfer bei Dingen, die sie wirklich interessieren.<\/p>\n

\u00abDas Schwierigste bei ADHS ist diese Prokrastination\u00bb, sagt Astrid Neuy-Lobkowicz, Fach\u00e4rztin f\u00fcr Psychotherapie und Psychosomatik: \u00abIch wei\u00df, was ich tun soll, aber ich kann den ersten Schritt nicht machen. Ich kann nicht anfangen.\u00bb Auch Vergesslichkeit, innere Unruhe und Gedankenspringen k\u00f6nnen typisch sein.<\/p>\n

Dazu komme \u00abeine enorme emotionale Auslenkbarkeit\u00bb, so die Fach\u00e4rztin, ADHS-Expertin und Buchautorin (\u00abAD(H)S in der zweiten Lebensh\u00e4lfte\u00bb): \u00abIch bin schnell gekr\u00e4nkt, reagiere heftig, f\u00fchle mich rasch angegriffen.\u00bb<\/p>\n

Wo Belastungen im Alltag \u00fcber l\u00e4ngere Zeit das Leben beeintr\u00e4chtigen, ist eine fach\u00e4rztliche Abkl\u00e4rung ratsam. Eine Diagnose erfordert eine ausf\u00fchrliche Anamnese und Beurteilung anhand von Leitlinien durch Fachleute – etwa Fach\u00e4rzte f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie, \u00e4rztliche Psychotherapeuten oder psychologische Psychotherapeuten.<\/p>\n

Warum wird ADHS im Erwachsenenalter immer noch selten diagnostiziert?<\/p>\n

Lange hatte man beim Thema ADHS nur Kinder im Blick, so Neuy-Lobkowicz. Dieser Effekt sei bis heute zu sp\u00fcren, es gebe eine gro\u00dfe Diagnose- und Versorgungsl\u00fccke. Zwar zeigte zuletzt eine Studie<\/a> des Zentralinstituts f\u00fcr die kassen\u00e4rztliche Versorgung, dass mittlerweile deutlich mehr Erwachsene in Deutschland eine Erstdiagnose f\u00fcr ADHS erhalten als noch vor zehn Jahren. Dennoch gehen Fachleute von einer hohen Dunkelziffer aus.<\/p>\n

Zu den H\u00fcrden f\u00fcr eine korrekte Diagnose im Erwachsenenalter geh\u00f6rt unter anderem, dass viele Betroffene seelische Begleiterkrankungen haben – und in manchen F\u00e4llen nur die behandelt werden, ohne dass die Ursache etwa f\u00fcr Depressionen oder Angstst\u00f6rungen ins Auge gefasst wird.<\/p>\n

Es kann auch vorkommen, dass das Symptombild mit zunehmendem Alter mit anderen Erkrankungen verwechselt wird – von Betroffenen wie von Behandlern. Wenn Menschen mit Anfang 50 vergesslicher werden, sich nicht konzentrieren k\u00f6nnen und sich ausgebrannt f\u00fchlen, denkt man vielleicht an eine beginnende Demenz. \u00abAber viele von ihnen haben eine ADHS, die man gut behandeln kann\u00bb, sagt Neuy-Lobkowicz.<\/p>\n

Zur mangelnden Diagnostik tr\u00e4gt nicht zuletzt bei, dass manche Menschen mit ADHS ihre Symptome lange kaschieren k\u00f6nnen. Gerade betroffene Frauen passen sich oft stark an, bisweilen bis zum Burnout, und bekommen h\u00e4ufig erst sp\u00e4t eine Diagnose.\u00a0<\/p>\n

Wie bemerkt man mit \u00fcber 40, dass man sein Leben lang von ADHS betroffen war?<\/p>\n

\u00abDas ist schwierig, weil ADHS keine erworbene St\u00f6rung ist \u2013 man kommt damit zur Welt und hat keinen Vergleich, weil man sich ja nie anders erlebt hat\u00bb, r\u00e4umt Astrid Neuy-Lobkowicz ein.<\/p>\n

Sie empfiehlt, sich gezielt bestimmte Fragen zu stellen:\u00a0<\/p>\n