{"id":1086498,"date":"2026-06-11T13:31:19","date_gmt":"2026-06-11T13:31:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1086498\/"},"modified":"2026-06-11T13:31:19","modified_gmt":"2026-06-11T13:31:19","slug":"essen-das-zu-dir-passt-herzog-kultur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1086498\/","title":{"rendered":"Essen, das zu dir passt – HERZOG Kultur"},"content":{"rendered":"


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\"\"<\/a>Foto: congerdesign auf Pixabay
\n – Anzeige –
 \"Caritas <\/a><\/p>\n

Wie Ern\u00e4hrung richtig geht: Die Evangelische Erwachsenenbildung bietet einen hybriden Vortrag zum Thema \u201eEssen, das zu dir passt\u201c an.<\/p>\n

Marie-Christine Simon, Juniorprofessorin f\u00fcr Ern\u00e4hrungswissenschaften, h\u00e4lt nichts von pauschalen Ern\u00e4hrungsregeln. Menschen unterscheiden sich stark in ihren Reaktionen auf Mahlzeiten. Sensoren und Apps messen Glukose, Schlaf und Bewegung, woraus sich pers\u00f6nliche Ess- und Bewegungspl\u00e4ne erstellen und testen lassen. Ziel ist es, wirksamere Empfehlungen zu geben, um Krankheiten vorzubeugen und ein gesundes Leben bis ins hohe Alter zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n

Hier besteht ein gro\u00dfer Bedarf an Forschung, um Ern\u00e4hrungsdogmen zu hinterfragen. Im Rahmen des Vortrags wird erkl\u00e4rt, warum allgemeine Ern\u00e4hrungsempfehlungen nicht wirklich funktionieren und wie es doch klappen kann mit der Ern\u00e4hrungsumstellung.<\/p>\n

Eine online-Teilnahme ist ebenfalls m\u00f6glich. <\/p>\n

Vortrag DO 18|06
Peter-Beier-Haus | Aachener Stra\u00dfe 13a, J\u00fclich | 18 bis 19.30 Uhr | Anmeldung \u00fcber www.eeb-kkrjuelich.de<\/a> oder per mail an eeb.juelich@ekir.de<\/a> sowie telefonisch unter 02461 9966-22 unter Angabe der Kursnummer 23C-40-013 | Teilnahmegeb\u00fchr 8 Euro<\/p>\n


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Die Redaktion ist das Zusammenspiel eines Teams mit Herz f\u00fcr die HERZogstadt, das mit Kompetenz und Engagement, Liebe zu Wort und Bild gespeist wird.<\/p>\n

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