{"id":110338,"date":"2025-05-14T16:23:14","date_gmt":"2025-05-14T16:23:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/110338\/"},"modified":"2025-05-14T16:23:14","modified_gmt":"2025-05-14T16:23:14","slug":"schmerzen-in-beiden-armen-wie-muskelkater-was-steckt-dahinter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/110338\/","title":{"rendered":"Schmerzen in beiden Armen wie Muskelkater \u2013 was steckt dahinter?"},"content":{"rendered":"<p class=\"font-bold text-18 leading-17\">Mit Schmerzen in beiden Armen werden allt\u00e4gliche Handgriffe zum Problem. Muskelkater klingt zum Gl\u00fcck rasch ab \u2013 doch k\u00f6nnte es auch etwas anderes sein?<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Z\u00e4hne putzen, Kaffeetasse heben, am Computer arbeiten, Auto fahren, Eink\u00e4ufe tragen, Tisch decken: F\u00fcr fast alle Aktivit\u00e4ten, die von morgens bis abends anstehen, wird mindestens ein Arm gebraucht. Wenn beide Arme wehtun, kann das nicht nur \u00e4u\u00dferst l\u00e4stig werden, sondern wom\u00f6glich auch \u00c4ngste hervorrufen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Das ist in vielen F\u00e4llen nicht n\u00f6tig: Oft handelt es sich um einen Muskelkater, der normalerweise harmlos ist und binnen wenigen Tagen von selbst abklingt. Wenn nicht, kommen f\u00fcr die <a class=\"transition-colors duration-200 cursor-pointer text-inherit no-underline text-salemsfur md:hover:text-magenta md:hover:border-magenta md:focus:text-magenta border-current border-b border-solid break-words\" href=\"https:\/\/www.t-online.de\/gesundheit\/krankheiten-symptome\/muskelbeschwerden\/id_91204026\/was-hilft-gegen-muskelschmerzen-.html\" data-sctrack=\"BodyAnchor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Muskelschmerzen<\/a> jedoch auch ernstere Ursachen in Betracht, die eine \u00e4rztliche Behandlung erfordern.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Ein h\u00e4ufiger Grund f\u00fcr Muskelschmerzen in beiden Armen ist wie erw\u00e4hnt ein Muskelkater. Dieser muss nicht unbedingt durch gezieltes Armtraining entstehen, sondern kann schlicht von einer ungewohnten Belastung der Arme herr\u00fchren \u2013 vor allem bei Personen mit untrainierten Armen. Bei ihnen reicht wom\u00f6glich schon das Tragen einer Getr\u00e4nkekiste, um die Muskeln in den Armen so stark zu beanspruchen, dass sich ein Muskelkater entwickelt.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Eine weitere denkbare Ursache sind <a class=\"transition-colors duration-200 cursor-pointer text-inherit no-underline text-salemsfur md:hover:text-magenta md:hover:border-magenta md:focus:text-magenta border-current border-b border-solid break-words\" href=\"https:\/\/www.t-online.de\/gesundheit\/krankheiten-symptome\/erkaeltungskrankheiten\/id_67705242\/was-tun-bei-gliederschmerzen-diese-hausmittel-helfen.html\" data-sctrack=\"BodyAnchor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gliederschmerzen<\/a>, die als Begleiterscheinung von Infektionen auftreten k\u00f6nnen. Bekannte Beispiele sind eine <a class=\"transition-colors duration-200 cursor-pointer text-inherit no-underline text-salemsfur md:hover:text-magenta md:hover:border-magenta md:focus:text-magenta border-current border-b border-solid break-words\" href=\"https:\/\/www.t-online.de\/themen\/grippe\/\" data-sctrack=\"BodyAnchor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Grippe<\/a> oder ein grippaler Infekt.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Au\u00dferdem gibt es verschiedene Erkrankungen, die Schmerzen in den Armen verursachen k\u00f6nnen, wie beispielsweise:<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Ebenfalls k\u00f6nnen bestimmte Medikamente als Nebenwirkung Muskelbeschwerden ausl\u00f6sen, zum Beispiel Statine. Das sind Mittel zur Senkung des Cholesterinspiegels.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Armschmerzen, die sich wie Muskelkater anf\u00fchlen, k\u00f6nnen unterschiedliche Ursachen haben. Oft handelt es sich tats\u00e4chlich um einen harmlosen Muskelkater. Ebenfalls h\u00e4ufig treten Muskelschmerzen im Zusammenhang mit einer <a class=\"transition-colors duration-200 cursor-pointer text-inherit no-underline text-salemsfur md:hover:text-magenta md:hover:border-magenta md:focus:text-magenta border-current border-b border-solid break-words\" href=\"https:\/\/www.t-online.de\/gesundheit\/krankheiten-symptome\/erkaeltungskrankheiten\/id_12912592\/-grippe-oder-erkaeltung-symptome-richtig-deuten.html\" data-sctrack=\"BodyAnchor\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Erk\u00e4ltung oder Grippe<\/a> auf. In solchen F\u00e4llen verschwinden die Beschwerden meist von selbst, sobald sich der K\u00f6rper erholt.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Bleiben die Schmerzen jedoch \u00fcber l\u00e4ngere Zeit bestehen oder kehren sie regelm\u00e4\u00dfig zur\u00fcck, sollte \u00e4rztlicher Rat eingeholt werden \u2013 erst recht, wenn weitere Beschwerden hinzukommen. Nur eine medizinische Abkl\u00e4rung kann die genaue Ursache kl\u00e4ren und eine gezielte Behandlung erm\u00f6glichen.<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">F\u00fcr eine sichere Diagnose ist eine m\u00f6glichst pr\u00e4zise Beschreibung der Beschwerden hilfreich. Wichtig sind dabei vor allem folgende Informationen:<\/p>\n<p class=\"text-18 leading-17\">Ein aufmerksames Beobachten der Symptome ist deshalb entscheidend. Wer die eigenen Beschwerden bewusst wahrnimmt und offen im Gespr\u00e4ch mit der \u00c4rztin oder dem Arzt schildert, schafft eine wichtige Grundlage f\u00fcr eine wirksame Behandlung.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mit Schmerzen in beiden Armen werden allt\u00e4gliche Handgriffe zum Problem. 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