Das Lip\u00f6dem ist eine chronische Erkrankung, die zu einer Fehlverteilung des Fettgewebes mit Zunahme des Unterhautfettgewebes an den Beinen oder (seltener) Armen f\u00fchrt. Die Betroffenen \u2013 fast ausschlie\u00dflich Frauen \u2013 leiden unter Schmerzen und Bewegungseinschr\u00e4nkungen und der h\u00e4ufigen Stigmatisierung im Alltag. Die Ern\u00e4hrungstherapie erfordert ein differenziertes Vorgehen, aber kein extremes Ern\u00e4hrungsregime.<\/p>\n
Bekannt f\u00fcr das Lip\u00f6dem ist die Fettfehlverteilung: Die betroffenen Gliedma\u00dfen erscheinen optisch mehr oder weniger verdickt. Dies wird von Au\u00dfenstehenden oft mit einer Adipositas gleichgestellt. Was bei letzterer aber fehlt, ist das eigentliche Leitsymptom des Lip\u00f6dems: der Schmerz.<\/p>\n
Die Krankheit ist genetisch angelegt, die Symptome werden h\u00e4ufig durch hormonelle Ver\u00e4nderungen im K\u00f6rper ausgel\u00f6st, weswegen fast ausschlie\u00dflich Frauen daran erkranken. W\u00e4hrend die Zunahme des Unterhautfettgewebes sichtbar ist, bleiben Schmerz und das typische Schweregef\u00fchl in den betroffenen Gliedma\u00dfen \u2013 meist (Teile der) Beine \u2013 unsichtbar. Empfehlungen zu extremen Ern\u00e4hrungsregimen wie der ketogenen Ern\u00e4hrung, die \u00fcber soziale Medien verbreitet werden, setzen die betroffenen Frauen zus\u00e4tzlich unter Druck.<\/p>\n
Patientinnen mit Lip\u00f6dem, die in die Ern\u00e4hrungstherapie kommen, haben oft eine lange Leidensgeschichte hinter sich, gepr\u00e4gt von Fehldiagnosen, Stigmatisierung im Alltag und verschiedenen Versuchen, durch Ern\u00e4hrungsumstellung oder Gewichtsabnahme Besserung zu erzielen. Die Ern\u00e4hrungstherapie ist ein Baustein in der komplexen Lip\u00f6demtherapie, die Krankheit kann jedoch durch eine angepasste Ern\u00e4hrung, auch durch starke Gewichtsabnahme oder Spezialdi\u00e4ten, nicht \u201egeheilt\u201c werden. Ern\u00e4hrungstherapeut*innen sind gefordert, aufzukl\u00e4ren, mit den Patientinnen gemeinsam ein hilfreiches Ern\u00e4hrungskonzept zu erarbeiten und dabei sensibel gegen\u00fcber den unterschiedlichen Herausforderungen zu sein, die ein Lip\u00f6dem f\u00fcr die Betroffenen mit sich bringt.<\/p>\n
In ihrem Artikel in Ausgabe 7 der Ern\u00e4hrungs Umschau erl\u00e4utert Andrea Barth \u2013 Ern\u00e4hrungstherapeutin in eigener Praxis mit u. a. Spezialisierung in Lip\u00f6dem und Lymph\u00f6dem \u2013 das Krankheitsbild und worauf es in der Ern\u00e4hrung(stherapie) ankommt.<\/p>\n
Weitere Informationen:<\/strong> Sie sind Abonnent*in und m\u00f6chten den oben genannten Beitrag lesen? Dann loggen Sie sich unter www.ernaehrungs-umschau.de<\/a> ein und lesen Sie den vollst\u00e4ndigen Beitrag online in Heft 7\/2026.<\/p>\n