{"id":1169382,"date":"2026-07-15T21:29:18","date_gmt":"2026-07-15T21:29:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1169382\/"},"modified":"2026-07-15T21:29:18","modified_gmt":"2026-07-15T21:29:18","slug":"dschungel-star-jolina-mennen-37-kilo-leichter-unterhaltung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1169382\/","title":{"rendered":"Dschungel-Star Jolina Mennen 37 Kilo leichter | Unterhaltung"},"content":{"rendered":"

TTS-Player \u00fcberspringen\u21b5<\/a>Artikel weiterlesen<\/a><\/p>\n

K\u00f6ln (Nordrhein-Westfalen) \u2013 Nein, sie hat sich nicht heimlich wochenlang ins Dschungelcamp eingeschlossen und sich nur von Reis und Bohnen ern\u00e4hrt. Influencerin Jolina Mennen (33), die 2023 bei der RTL-Show \u201eIch bin ein Star \u2013 Holt mich hier raus!\u201c den vierten Platz belegte, ist drei Jahre nach ihrer Teilnahme kaum wiederzuerkennen. Der Grund: Sie hat unglaubliche 37 Kilo abgenommen.<\/b><\/p>\n

Von einem Blitz-Erfolg kann dabei keine Rede sein. Im Interview mit RTL<\/a> macht Jolina Mennen<\/a> klar: \u201eEs war ein Prozess, es ging nicht von heute auf morgen.\u201c Die Abnehmspritze kam bei ihrem Abnehmerfolg nicht ins Spiel. Stattdessen setzt die Influencerin auf Disziplin: \u201eIch mach zwei bis drei Stunden Sport am Tag und seit ein paar Monaten ern\u00e4hre ich mich auch vegan.\u201c<\/p>\n

\"Jolina<\/p>\n

Jolina Mennen f\u00fchlt sich nach ihrer 37-Kilo-Abnahme sichtlich wohl in ihrem K\u00f6rper<\/p>\n

Foto: BrauerPhotos\/H.Ross<\/p>\n

Jolina: \u201eSo bin ich durch die Gegend gelaufen\u201c<\/p>\n

Auf Instagram nimmt Jolina Mennen ihre Fans schon seit Monaten mit auf ihre Abnehmreise und teilt regelm\u00e4\u00dfig Updates zu ihrem Gewichtsverlust. In ihrem neuesten Video greift sie beim Einkauf zu einem ungew\u00f6hnlichen Vergleich. Beim Hundefutter-Kauf hebt sie erst einen 12-Kilo-Sack in die Kamera, dann einen zweiten und schlie\u00dflich einen dritten. Als sie die drei S\u00e4cke hochhebt, staunt sie selbst: \u201eSo bin ich durch die Gegend gelaufen. Oh mein Gott, ist das schwer.\u201c<\/p>\n

\"Jolina<\/p>\n

Jolina Mennen zeigt auf Instagram einen eindrucksvollen Vergleich: Die drei Hundefutter-S\u00e4cke zusammen wiegen so viel, wie sie vor rund zwei Jahren mehr auf die Waage brachte<\/p>\n

Foto: jolinamennen\/instagram<\/p>\n

\u201eKein Wunder, dass mir fr\u00fcher vieles so schwerfiel\u201c<\/p>\n

Unter dem Video schreibt der Dschungel-Star<\/a> selbst: \u201eKein Wunder, dass mir fr\u00fcher vieles so schwerfiel. Vielleicht muss ich meine alten Challenges wie Halbmarathon oder Klimmz\u00fcge jetzt nochmal probieren.\u201c<\/p>\n

Auch ihre Fans zeigen sich beeindruckt. In den Kommentaren h\u00e4ufen sich die Gl\u00fcckw\u00fcnsche. Ein Nutzer schreibt: \u201eWenn man sich das mal bildlich vorstellt, dann ist das echt heftig. Aber Respekt an dich, dass du das durchgezogen hast.\u201c<\/p>\n

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soziale Netzwerke aktivieren \u201eIch bin in der Shape meines Lebens\u201c<\/p>\n

Schon im April schw\u00e4rmte Jolina Mennen im BILD-Interview von ihrem neuen Lebensgef\u00fchl. Stolz sagte sie: \u201eIch bin in der Shape meines Lebens.\u201c Und weiter: \u201eIch kann mich nicht erinnern, wann ich mich jemals so wohl in meinem K\u00f6rper gef\u00fchlt habe.\u201c Heute scheint klar: Die 37-Kilo-Abnahme hat f\u00fcr die Influencerin weit mehr ver\u00e4ndert als nur die Zahl auf der Waage. Sie hat ihr ein v\u00f6llig neues K\u00f6rpergef\u00fchl geschenkt.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"TTS-Player \u00fcberspringen\u21b5Artikel weiterlesen K\u00f6ln (Nordrhein-Westfalen) \u2013 Nein, sie hat sich nicht heimlich wochenlang ins Dschungelcamp eingeschlossen und sich…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1169383,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[155],"tags":[29,933,14095,214,30,19735,152,640,34497,215],"class_list":["post-1169382","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-unterhaltung","tag-deutschland","tag-dschungelcamp","tag-dschungelcamp-kandidaten","tag-entertainment","tag-germany","tag-gewicht","tag-instagram","tag-rtl","tag-transsexuell","tag-unterhaltung"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/116926125514520274","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169382","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1169382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1169382\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1169383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1169382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1169382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1169382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}