M\u00fcnchen (dpa\/tmn) – Sommerurlaub, Sonne, Meer – und pl\u00f6tzlich dreht der Zyklus durch. Die Periode kommt fr\u00fcher, bleibt aus oder f\u00e4llt st\u00e4rker aus. Die Zeitverschiebung erschwert die Pilleneinnahme und ein Magen-Darm-Infekt wom\u00f6glich auch noch die Aufnahme des Wirkstoffs. Wie sorgt man da f\u00fcr eine zuverl\u00e4ssige Verh\u00fctung?\u00a0<\/p>\n
Pille und Zeitverschiebung<\/p>\n
Ver\u00e4nderte Tagesabl\u00e4ufe und die Zeitverschiebung k\u00f6nnen die Einnahmeroutine durcheinanderbringen. Wer ein orales Verh\u00fctungsmittel einnimmt, sollte sich vor der Reise noch einmal \u00fcber das genaue Einnahmefenster in der Packungsbeilage informieren, so der Berufsverband f\u00fcr Frauen\u00e4rztinnen und Frauen\u00e4rzte (BVF).\u00a0<\/p>\n
Eine Zeitverschiebung macht die Verh\u00fctung nicht automatisch unwirksam. Aber: Wichtig ist, dass der zul\u00e4ssige Abstand zwischen zwei Tabletten nicht \u00fcberschritten wird. Bei unterschiedlichen Pr\u00e4paraten und Wirkstoffen gibt es erhebliche Unterschiede, so der Verband. Das gilt besonders f\u00fcr reine Gestagenpillen.<\/p>\n
Erbrechen und Durchfall<\/p>\n
Bei Erbrechen kurz nach der Einnahme oder l\u00e4nger anhaltendem Durchfall kann es passieren, dass der Wirkstoff der Pille nicht vollst\u00e4ndig aufgenommen wird. In einem solchen Fall sollten Betroffene in der Packungsbeilage den Hinweisen f\u00fcr eine vergessene Einnahme folgen, so der BVF.\u00a0<\/p>\n
Wichtig: Nur oral eingenommene Verh\u00fctungsmittel werden durch Magen-Darm-Erkrankungen beeintr\u00e4chtigt. Kupfer- und Hormonspiralen sowie Verh\u00fctungsimplantate behalten ihre Wirkung.\u00a0<\/p>\n
Temperatur kann verf\u00e4lscht sein<\/p>\n
Wer mit der sogenannten symptothermalen Methode verh\u00fctet, also regelm\u00e4\u00dfig Temperatur misst, sollte laut dem Verband der Frauen\u00e4rztinnen und Frauen\u00e4rzte vorsichtig sein. Ver\u00e4nderte Messzeiten, kurze oder unterbrochene N\u00e4chte, Alkoholkonsum, Fieber und Erkrankungen k\u00f6nnen die Messung beeinflussen. Diese St\u00f6rfaktoren sollte man dokumentieren. Noch besser: zus\u00e4tzlich mit Kondomen verh\u00fcten.<\/p>\n
Pille und Kondome vor Sonne und W\u00e4rme sch\u00fctzen<\/p>\n
Medikamente, darunter auch die Pille, und Kondome sollten gut gesch\u00fctzt transportiert werden. Pillen k\u00f6nnen ab 30 Grad ihre Wirkung verlieren, beim Verreisen sollten sie deshalb nicht im Auto oder in der direkten Sonne liegengelassen werden. Auch Kondome k\u00f6nnen durch Hitze besch\u00e4digt werden.\u00a0<\/p>\n
Wenn der Zyklus durchdreht<\/p>\n
Bei starker Hitze kann sich der Zyklus verschieben. Weil sich dann auch die Gef\u00e4\u00dfe weiten, kann die Blutung au\u00dferdem st\u00e4rker ausfallen. Durch starkes Schwitzen k\u00f6nnen sich Kreislaufbeschwerden und Regelschmerzen verst\u00e4rken. Das ist erst mal kein Grund zur Sorge.\u00a0<\/p>\n
Besonders wichtig allerdings: Ausreichend trinken und auf eine gute Versorgung mit Elektrolyten und Magnesium achten. Ungew\u00f6hnlich starke, langanhaltende oder sehr schmerzhafte Blutungen sollte man abkl\u00e4ren lassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"M\u00fcnchen (dpa\/tmn) – Sommerurlaub, Sonne, Meer – und pl\u00f6tzlich dreht der Zyklus durch. Die Periode kommt fr\u00fcher, bleibt…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1221315,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1827],"tags":[772,2632,29,30,141,1268,4562,137402,631,18059],"class_list":["post-1221314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-muenchen","tag-bayern","tag-brcmj","tag-deutschland","tag-germany","tag-gesundheit","tag-muenchen","tag-reise","tag-tmn2701","tag-urlaub","tag-verhuetung"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1221314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1221314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1221314\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1221315"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1221314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1221314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1221314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}