Brosch\u00fcre<\/a> der Stiftung Michael eine Orientierungshilfe: F\u00fcr mehr als 60 Sportarten zeigt eine Tabelle, unter welchen Bedingungen und Voraussetzungen Menschen mit Epilepsie bestimmte Sport- und Bewegungsarten mit welchem Risiko aus\u00fcben k\u00f6nnen.<\/p>\nBesondere Vorsicht ist Fachleuten zufolge beim Schwimmen n\u00f6tig. Wer noch nicht l\u00e4nger anfallsfrei ist, sollte laut Brosch\u00fcre nur unter enger Aufsicht schwimmen – in einer Gruppe oder eins zu eins mit einer qualifizierten Begleitperson. Eine Schwimmhilfe kann zus\u00e4tzliche Sicherheit bieten, sch\u00fctzt aber nicht zuverl\u00e4ssig vor dem Ertrinken und darf nur unter Aufsicht verwendet werden.<\/p>\n
Au\u00dferdem wichtig: Wer eine neue Sportart beginnt, nach l\u00e4ngerer Pause wieder einsteigt oder h\u00e4ufig Anf\u00e4lle hat, bespricht die Belastung am besten zuerst mit der behandelnden \u00c4rztin oder dem behandelnden Arzt.<\/p>\n
Zus\u00e4tzlich sollte man beim Sport auch immer auf Faktoren achten, die epileptische Anf\u00e4lle f\u00f6rdern k\u00f6nnen – und daher vermieden werden sollten. Dazu k\u00f6nnen unter anderem Unterzuckerung, \u00dcberhitzung, Fl\u00fcssigkeitsmangel oder bei bestimmten Sportarten und Epilepsien auch die Lichteinwirkung z\u00e4hlen.<\/p>\n
3. Wie kann man bei einem Anfall beim Sport reagieren?<\/p>\n
Bei einer Absence, also einem meist kurzen Bewusstseinsaussetzer, sind nach Angaben der Brosch\u00fcre normalerweise keine besonderen Hilfsma\u00dfnahmen n\u00f6tig. Der Anfall ist oft vorbei, bevor die Umgebung ihn bemerkt. Wichtig ist, auf Verletzungen zu achten und die betroffene Person anschlie\u00dfend \u00fcber das Geschehen zu informieren.<\/p>\n
Bei einem gr\u00f6\u00dferen Anfall mit Sturz und Kr\u00e4mpfen sollten gef\u00e4hrliche Gegenst\u00e4nde aus dem Weg ger\u00e4umt und die Dauer des Anfalls gemessen werden. Die betroffene Person darf nicht festgehalten werden. Sobald es m\u00f6glich ist, kann sie in die stabile Seitenlage gebracht und der Kopf weich gepolstert werden.<\/p>\n
Der Rettungsdienst unter 112 sollte gerufen werden, wenn die Kr\u00e4mpfe l\u00e4nger als f\u00fcnf Minuten anhalten, der Anfall deutlich l\u00e4nger dauert als sonst, schwere Verletzungen entstanden sind oder vermutet werden, Wasser oder Erbrochenes eingeatmet wurde oder kurz danach ein weiterer Anfall auftritt.\u00a0<\/p>\n
Wer Sport in Gruppen macht, kann einen pers\u00f6nlichen Notfallplan bereitstellen. Der Plan kann Umstehende auf, wie die Anf\u00e4lle aussehen, wann Hilfe n\u00f6tig ist und ob die betroffene Person anschlie\u00dfend etwa eine Pause oder Unterst\u00fctzung auf dem Heimweg braucht.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Berlin (dpa\/tmn) – Fu\u00dfballstar Jamal Musiala hat nach seinen j\u00fcngsten Aussetzern von \u00abAbsencen\u00bb gesprochen – zur\u00fcckzuf\u00fchren auf eine…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1247154,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1841],"tags":[258321,246504,1605,2632,3364,29,11742,4327,2507,30,141,6454,1209,265,201722],"class_list":["post-1247153","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bielefeld","tag-absencen","tag-anfaelle","tag-bielefeld","tag-brcmj","tag-de","tag-deutschland","tag-epilepsie","tag-erste-hilfe","tag-freizeit","tag-germany","tag-gesundheit","tag-hobby","tag-nordrhein-westfalen","tag-sport","tag-tmn0315"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/117122555116268467","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1247153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1247153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1247153\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1247154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1247153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1247153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1247153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}