{"id":1257452,"date":"2026-08-24T12:30:17","date_gmt":"2026-08-24T12:30:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1257452\/"},"modified":"2026-08-24T12:30:17","modified_gmt":"2026-08-24T12:30:17","slug":"wuelfrath-katholische-gemeinde-bietet-selbstverteidigungskurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/1257452\/","title":{"rendered":"W\u00fclfrath: Katholische Gemeinde bietet Selbstverteidigungskurs"},"content":{"rendered":"<p class=\"text_ohne_einzug richtext text-em-55 !leading-serif mx-6 desktop:mx-0\"> Selbstbewusstes Auftreten und innere St\u00e4rke lassen einen Menschen nach au\u00dfen ganz anders wirken. In vielen F\u00e4llen kann es f\u00fcr Frauen auch der wesentliche Faktor sein, sich vor \u00dcbergriffen und Gewalt zu sch\u00fctzen. In Workshops zum Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung k\u00f6nnen Frauen lernen, wie das geht. Sie erhalten hier in praktischen \u00dcbungen konkrete M\u00f6glichkeiten, wie man sich in verschiedenen Situationen verh\u00e4lt.<\/p>\n<p class=\"richtext text-em-55 !leading-serif mx-6 desktop:mx-0\">Ziel solcher Angebote ist es zum einen, Unsicherheiten abzubauen, zum anderen aber auch, Gefahren rechtzeitig zu erkennen. In Kursen lernen Frauen, wie sie selbstbewusst auftreten, den eigenen Gef\u00fchlen vertrauen und sie die eigene innere St\u00e4rke erkennen. Wichtiger Baustein der Kurse ist zudem, dass Frauen lernen, anderen Grenzen zu setzen und so auch Gewalterfahrungen im bestm\u00f6glichen Fall zu verhindern.<\/p>\n<p class=\"richtext text-em-55 !leading-serif mx-6 desktop:mx-0\">Um einen solchen Workshop zu besuchen, m\u00fcssen Frauen ab 18 Jahren in W\u00fclfrath nicht weit fahren. Denn das Gemeindeteam St. Joseph der katholischen Kirche in W\u00fclfrath bietet in Kooperation mit dem Sozialdienst Katholischer Frauen und M\u00e4nner (SKFM) einen Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungskursus in der Stadt an.<\/p>\n<p class=\"richtext text-em-55 !leading-serif mx-6 desktop:mx-0\">Der Termin daf\u00fcr ist der 12. September. In der Zeit von 14 bis 18 Uhr lernen die Teilnehmerinnen, was sie zum Thema wissen m\u00fcssen. Au\u00dferdem sollen die Teilnehmerinnen bequeme Sportkleidung zum Workshop mitbringen. Der Kursus findet im Corneliushaus an der Kirchbaumstra\u00dfe 26 statt. Anmeldungen sind per E-Mail m\u00f6glich an die Adresse gemeindeteamst.joseph@kath-wuelfrath.de. Frauen, die mitmachen wollen, zahlen eine Teilnehmergeb\u00fchr von f\u00fcnf Euro pro Person.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Selbstbewusstes Auftreten und innere St\u00e4rke lassen einen Menschen nach au\u00dfen ganz anders wirken. In vielen F\u00e4llen kann es&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1257453,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[1840],"tags":[14068,17465,3364,29,30,161688,1209,76152,31498,4418],"class_list":["post-1257452","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-wuppertal","tag-lernen","tag-auftreten","tag-de","tag-deutschland","tag-germany","tag-innere","tag-nordrhein-westfalen","tag-selbstverteidigung","tag-starke","tag-wuppertal"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1257452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1257452"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1257452\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1257453"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1257452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1257452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1257452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}