„Cochrane Library“ erschienen<\/a>.<\/p>\nDas Cochrane-Netzwerk erstellt Informationen zu medizinischen Fragen auf der Basis hochwertiger Studien. F\u00fcr die \u00dcbersichtsstudie zur Raucherentw\u00f6hnung nutzte es Ergebnisse von 80 randomisierten kontrollierten Studien mit insgesamt 29.861 Teilnehmern. Randomisierung bedeutet die Zuteilung von Teilnehmern zu Versuchsgruppen nach dem reinen Zufallsprinzip. Kontrolliert hei\u00dft, dass die verschiedenen Versuchsgruppen mit einer Kontrollgruppe verglichen werden, bei der kein Versuch vorgenommen wird.<\/p>\n
Umstieg auf E-Zigaretten nur ein Zwischenschritt <\/p>\n
In ihrer Gesamtheit ergaben die Studien, dass die Raucherentw\u00f6hnung mit nikotinhaltigen E-Zigaretten in acht bis zehn Prozent der F\u00e4lle zum Erfolg f\u00fchrt. Im Vergleich dazu sind es nur rund sechs Prozent bei nikotinfreien E-Zigaretten sowie bei Nikotinersatztherapien, bei denen den Patienten durch Pflaster, Kaugummis, Pastillen oder Sprays Nikotin zugef\u00fchrt wird. Ohne Unterst\u00fctzung oder lediglich mit verhaltenstherapeutischer Hilfe schafften nur f\u00fcnf Prozent den Entzug.<\/p>\n
„Es gibt starke Belege daf\u00fcr, dass regulierte nikotinhaltige E-Zigaretten wesentlich weniger sch\u00e4dlich sind als das Rauchen“, sagte Hartmann-Boyce. Dies gelte jedoch nicht f\u00fcr illegale Vapes. Wenn sich andere Hilfsmittel zur Raucherentw\u00f6hnung als erfolglos erwiesen h\u00e4tten, k\u00f6nne eine Alternative wie die E-Zigarette eine \u00dcberlegung wert sein, meint Hartmann-Boyce. Sie sieht den Umstieg auf E-Zigaretten als Zwischenschritt zum vollst\u00e4ndigen Verzicht an. „Wir arbeiten derzeit an einer \u00dcbersichtsarbeit zu Ma\u00dfnahmen, die beim Ausstieg aus dem Vapen helfen sollen“, berichtet die Forscherin.<\/p>\n
Keine Hinweise auf kurzfristige schwere Sch\u00e4den<\/p>\n
Das Team fand keine Hinweise auf kurzfristige schwerwiegende Sch\u00e4den durch nikotinhaltige E-Zigaretten. Allerdings seien l\u00e4ngere und umfassendere Studien zur Bewertung der langfristigen Auswirkungen n\u00f6tig. Es sei wichtig, dass verschiedene M\u00f6glichkeiten zur Verf\u00fcgung st\u00fcnden, um Rauchern beim Aufh\u00f6ren zu helfen, sagte Erstautorin Nicola Lindson von der Universit\u00e4t Oxford. „Nikotin-Vapes sind zwar wahrscheinlich nicht v\u00f6llig risikofrei, aber weniger sch\u00e4dlich als Tabakzigaretten.“<\/p>\n
Ute Mons vom Deutschen Krebsforschungszentrum (DKFZ) in Heidelberg gibt ebenfalls zu bedenken, dass die Studie keine langfristigen Aussagen zur relativen Sicherheit von E-Zigaretten in der Tabakentw\u00f6hnung gebe. „Beim Umstieg von Tabakzigaretten auf E-Zigaretten handelt es sich zwar um einen Rauchstopp, aber die Abh\u00e4ngigkeit und langfristige Gesundheitsrisiken durch den E-Zigaretten-Gebrauch bleiben bestehen“, betont Mons. <\/p>\n
Die medizinischen Leitlinien zur Tabakentw\u00f6hnung in Deutschland sehen eine Verhaltenstherapie vor, meist als Gruppentherapie und oft kombiniert mit Nikotinersatzprodukten. „Diese Methode gilt weiterhin als der Goldstandard der Tabakentw\u00f6hnung“, sagt Mons.<\/p>\n
Quelle: ntv.de, jaz\/dpa<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Fast 30.000 Personen untersuchtDiese Art der Rauchentw\u00f6hnung funktioniert am besten 26.08.2026, 05:49 Uhr Artikel anh\u00f6ren(04:11 min) Manche schaffen…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1261938,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[2],"tags":[752,29,53604,30,141,13,14,15,53603,14343,12,10,8,9,11],"class_list":["post-1261937","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-deutschland","tag-bildung","tag-deutschland","tag-e-zigarette","tag-germany","tag-gesundheit","tag-headlines","tag-nachrichten","tag-news","tag-nikotin","tag-rauchen","tag-schlagzeilen","tag-top-news","tag-top-meldungen","tag-topmeldungen","tag-topnews"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/117162266109148339","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1261937","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1261937"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1261937\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1261938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1261937"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1261937"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1261937"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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Manche schaffen es auch mit der Schlusspunktmethode: Bei dieser entscheidet man sich, von einem Tag auf den anderen mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. (Foto: picture alliance \/ CHROMORANGE)<\/p>\n