{"id":163137,"date":"2025-06-03T23:52:09","date_gmt":"2025-06-03T23:52:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/163137\/"},"modified":"2025-06-03T23:52:09","modified_gmt":"2025-06-03T23:52:09","slug":"koeln-pack-tipps-das-gehoert-alles-in-die-festival-apotheke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/163137\/","title":{"rendered":"K\u00f6ln | Pack-Tipps: Das geh\u00f6rt alles in die Festival-Apotheke"},"content":{"rendered":"<p>K\u00f6ln (dpa\/tmn) &#8211; Kein Musikfestival ohne Schlafsack, Gummistiefel und Gaskocher. Beim Packen f\u00fcr die mehrt\u00e4gige Musik-Party vergisst so mancher aber die Festival-Apotheke mit Medikamenten, Pflastern &amp; Co.<\/p>\n<p>Was sollte man dabeihaben, um kleinere und gr\u00f6\u00dfere Wehwehchen selbst behandeln zu k\u00f6nnen? Das erkl\u00e4rt Tamara Sperber, ehrenamtlich als Rettungssanit\u00e4terin f\u00fcr die Malteser auch bei Festivals t\u00e4tig. Auch wenn die Liste sich lang liest &#8211; f\u00fcr das Meiste ist problemlos Platz in einem Seitenfach des Wanderrucksacks:\u00a0<\/p>\n<p>Checkliste: Gut vorbereitet f\u00fcr Festival<\/p>\n<ul>\n<li>Desinfektionsmittel: eines f\u00fcr die H\u00e4nde, eines f\u00fcr Wunden &#8211; etwa, wenn man in eine Glasscherbe getreten oder sich das Knie aufgeschlagen hat<\/li>\n<li>ein Medikament gegen Kopfschmerzen<\/li>\n<li>ein Medikament gegen \u00dcbelkeit<\/li>\n<li>Elektrolyte als Pulver oder fertige L\u00f6sung, um den Verlust an Mineralstoffen nach starkem Schwitzen, Durchfall oder starkem Alkoholkonsum wieder auszugleichen<\/li>\n<li>Antihistaminikum als Gel, um den Juckreiz bei Insektenstichen zu lindern<\/li>\n<li>Schmerzsalbe, etwa wenn man umgeknickt oder auf dem Zeltplatz \u00fcber einen Hering gestolpert und gest\u00fcrzt ist<\/li>\n<li>Mittel gegen Durchfall, sofern man anf\u00e4llig daf\u00fcr ist<\/li>\n<li>Pinzette \/ Zeckenkarte<\/li>\n<li>Pflaster und Blasenpflaster<\/li>\n<li>Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"bodytext\">Einen Tipp hat die Sanit\u00e4terin noch f\u00fcr alle, die infolge von Alkoholkonsum gern mal mit Sodbrennen zu k\u00e4mpfen haben. \u00abDagegen gibt es nat\u00fcrlich verschiedene Medikamente, die man in der Apotheke bekommen kann\u00bb, sagt Sperber. \u00abAus meiner Erfahrung im Krankenhaus kann ich aber auch einen Teel\u00f6ffel Senf empfehlen &#8211; ein Tipp, der urspr\u00fcnglich aus der Geburtshilfe kommt.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"K\u00f6ln (dpa\/tmn) &#8211; Kein Musikfestival ohne Schlafsack, Gummistiefel und Gaskocher. Beim Packen f\u00fcr die mehrt\u00e4gige Musik-Party vergisst so&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":163138,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1828],"tags":[3277,3283,2632,29,4327,5561,2507,30,141,1420,18115,1209,624,24304],"class_list":{"0":"post-163137","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-koeln","8":"tag-apotheke","9":"tag-arzneimittel","10":"tag-brcmj","11":"tag-deutschland","12":"tag-erste-hilfe","13":"tag-festival","14":"tag-freizeit","15":"tag-germany","16":"tag-gesundheit","17":"tag-koeln","18":"tag-medikamente","19":"tag-nordrhein-westfalen","20":"tag-ratgeber","21":"tag-tmn8220"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114622126130177800","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163137","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=163137"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/163137\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/163138"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=163137"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=163137"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=163137"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}