{"id":173394,"date":"2025-06-08T04:34:09","date_gmt":"2025-06-08T04:34:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/173394\/"},"modified":"2025-06-08T04:34:09","modified_gmt":"2025-06-08T04:34:09","slug":"studie-enthuellt-nachtmenschen-riskieren-demenz-leben-wissen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/173394\/","title":{"rendered":"Studie enth\u00fcllt: Nachtmenschen riskieren Demenz | Leben &#038; Wissen"},"content":{"rendered":"<p> An dieser Stelle findest du den Text-to-Speech Player<\/p>\n<p> Um den TTS Player darzustellen, brauchen wir deine Zustimmung. <\/p>\n<p> externen Inhalt aktivieren  Um eingebettete Inhalte anzuzeigen, ist Ihre jederzeit widerrufliche Einwilligung (\u00fcber den Schalter oder \u00fcber &#8220; <a class=\"embed-placeholder__text-link\" href=\"#\" rel=\"noopener noreferrer\" title=\"Tracking widerrufen\"> Widerruf Tracking und Cookies<\/a> &#8220; am Seitenende) zur Verarbeitung personenbezogener Daten n\u00f6tig.  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Aber leider haben laut einer neuen Studie aus den Niederlanden gerade Nachteulen ein h\u00f6heres Demenz-Risiko. <\/b><\/p>\n<p>Die Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass nachtaktive Menschen einem erh\u00f6hten Risiko f\u00fcr <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/diabetes\/ratgeber-gesundheit-nachrichten-news-fotos-videos-02-42485862.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Diabetes<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/psychische-erkrankung\/gesundheit-nachrichten-news-fotos-videos-15883164.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">psychischen Problemen<\/a> und sogar einem vorzeitigen Tod ausgesetzt sind. Damit legt die Studie auch nahe, dass die Nachteulen schneller einen <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/leben-wissen\/frueherkennung-wichtig-rast-eine-alzheimer-flut-auf-deutschland-zu-6623f07d296c7e51f4657009\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kognitiven Abbau <\/a>erleben als Fr\u00fchaufsteher. Aber das habe nichts mit ihren Schlafzeiten zu tun.<\/p>\n<p>Lesen Sie auchWas sind dann die Gr\u00fcnde?<\/p>\n<p>Die Forscher stellten fest, dass bei Menschen, die abends arbeiten, kognitive Leistungen schneller abbauen als bei Menschen, die morgens arbeiten. Die Ursachen liegen laut der Auswertung in einer ungesunden Lebensweise. Dazu geh\u00f6ren <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/rauchen\/news-gesundheit-wissenschaft-nachrichten-fotos-videos-02-42456230.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Rauchen<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/alkohol\/news-fotos-videos-19997182.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Trinken<\/a> und schlechte <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/ernaehrung\/ernaehrung-so-ernaehren-sie-sich-richtig-2-42103608.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ern\u00e4hrung<\/a>. Das alles passiert abends h\u00e4ufiger. <\/p>\n<p>Ana Wenzler, Demenz-Forscherin an der <a href=\"https:\/\/www.rug.nl\/?lang=en\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" class=\"text-link--external text-link\">Universit\u00e4t Groningen<\/a>: \u201eAbendmenschen rauchen und trinken h\u00e4ufiger und bewegen sich weniger. Alleine 25 Prozent des Risikos f\u00fcr kognitiven Abbau lassen sich laut unserer Forschung auf Rauchen und <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/leben-wissen\/medizin\/schlechter-schlaf-krafttraining-hilft-gegen-naechtliche-unruhe-67c988c1069d6c24ef960ea6\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">schlechten Schlaf<\/a> zur\u00fcckf\u00fchren. Die gute Nachricht ist, dass man diesen kognitiven Abbau teilweise beeinflussen kann, indem man sein Verhalten anpasst.\u201c<\/p>\n<p>\u25ba Der Effekt war bei hochgebildeten Menschen st\u00e4rker ausgepr\u00e4gt. \u201eDas h\u00e4ngt wahrscheinlich mit ihrem <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/leben-wissen\/medizin\/noch-wach-diese-tipps-helfen-gegen-schlafstoerungen-637cc21a8929f739cb582a9f.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Schlafrhythmus<\/a> zusammen\u201c, erkl\u00e4rte Wenzler. \u201eDas sind oft Menschen, die fr\u00fchmorgens wieder arbeiten m\u00fcssen und daher generell zu wenig schlafen, wodurch ihr <a href=\"https:\/\/www.bild.de\/themen\/specials\/gehirn\/ratgeber-gesundheit-gehirn-nerven-synapsen-training-38538144.bild.html\" class=\"text-link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gehirn<\/a> zu wenig Ruhe bekommt.\u201c<\/p>\n<p><b>Rund 40 Prozent der Weltbev\u00f6lkerung sind sogenannte Morgentypen, 30 Prozent gelten als Abendtypen, der Rest liegt irgendwo dazwischen.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"An dieser Stelle findest du den Text-to-Speech Player Um den TTS Player darzustellen, brauchen wir deine Zustimmung. externen&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":173395,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[134],"tags":[175,170,169,1051,29,29732,30,141,171,174,12226,30664,11748,45,173,172],"class_list":{"0":"post-173394","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-unternehmen-maerkte","8":"tag-business","9":"tag-companies","10":"tag-companies-markets","11":"tag-demenz","12":"tag-deutschland","13":"tag-gedaechtnis","14":"tag-germany","15":"tag-gesundheit","16":"tag-markets","17":"tag-maerkte","18":"tag-schlaf","19":"tag-schlafstoerungen","20":"tag-studie","21":"tag-texttospeech","22":"tag-unternehmen","23":"tag-unternehmen-maerkte"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114645884832492296","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173394","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173394\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/173395"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}