\n Einsamkeit und soziale Isolation machen k\u00f6rperlich krank. Wie ausgepr\u00e4gt die Problematik weltweit ist, zeigen nun Zahlen der WHO: Demnach tr\u00e4gt Einsamkeit zu 871.000 Todesf\u00e4llen bei. Es gibt aber auch ein gutes Beispiel..<\/strong>\n <\/p>\n \nEinsamkeit macht nicht nur vielen Menschen zu schaffen, es schw\u00e4cht auch die Gesellschaft und kostet sie viel Geld. Eine Kommission der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich nun mit dem Problem und den Auswirkungen weltweit besch\u00e4ftigt.<\/p>\n \nDemnach ist jeder sechste Mensch weltweit von Einsamkeit betroffen. Einsamkeit und soziale Isolation machen demnach k\u00f6rperlich krank, was jedes Jahr zu 871.000 Todesf\u00e4llen weltweit beitrage. Einsamkeit erh\u00f6he das Risiko unter anderem von Hirnschl\u00e4gen und Herzinfarkten, Diabetes, Depressionen, Angstzust\u00e4nden und Suizid.<\/p>\n Milliardenkosten im Gesundheitswesen<\/p>\n \nMenschen und Familien sind dem Bericht zufolge nicht nur individuell betroffen. In der Gesellschaft entst\u00fcnden Milliardenkosten im Gesundheitswesen und durch Ausf\u00e4lle etwa bei der Besch\u00e4ftigung. So h\u00e4tten einsame Teenager eine 22 Prozent h\u00f6here Wahrscheinlichkeit, schlechtere Noten als Mitsch\u00fcler zu bekommen, und einsame Erwachsene h\u00e4tten es schwerer, einen Arbeitsplatz zu finden oder zu behalten.<\/p>\n Kommunikation nicht nur \u00fcber Worte<\/p>\n \nDer Co-Vorsitzende der Kommission, Vivek Murthy, definiert Einsamkeit so:<\/p>\n \n Einsamkeit ist ein schmerzhaftes, subjektives Gef\u00fchl, das viele von uns empfinden, wenn wir nicht die Beziehungen haben, die wir brauchen. Im Gegensatz dazu ist soziale Isolation ein objektiver Zustand, in dem es nur wenige Beziehungen oder Interaktionen gibt.<\/p>\n<\/blockquote>\n \nNach Angaben von Murthy kommunizieren die Menschen seit Jahrtausenden nicht nur \u00fcber Worte, sondern auch Gesichtsausdr\u00fccke, K\u00f6rpersprache, Stimme und Schweigen. Dies gehe verloren, wenn sie st\u00e4ndig \u00fcber Handys und soziale Medien kommunizieren.\u00a0<\/p>\n \nEiner von drei \u00e4lteren Menschen und einer von vier Heranwachsenden seien nach Sch\u00e4tzungen sozial isoliert, hei\u00dft es in dem Bericht. Zu den Ursachen geh\u00f6rten Krankheiten, fehlende Bildung und niedrige Einkommen, mangelnde Angebote f\u00fcr soziale Kontakte und das Alleinleben sowie digitale Technologien.\u00a0<\/p>\n Schweden als Positivbeispiel<\/p>\n \nDie WHO f\u00fchrt Schweden als gutes Beispiel an: Das Land hat eine nationale Strategie gegen Einsamkeit, wie der schwedische Sozialminister Jakob Forssmed berichtet. Man habe erkannt, dass nicht nur die Einsamen ein Problem h\u00e4tten, sondern die ganze Gesellschaft.<\/p>\n \nIn Schweden werde nun an vielen Orten bewusst versucht, soziale Kontakte zu erm\u00f6glichen, etwa in Gesch\u00e4ften oder Restaurants, in Nachbarschaften oder Vereinen. Alle Kinder und Jugendliche bek\u00e4men bald Geldkarten geschenkt, mit denen sie aber nur Gruppenaktivit\u00e4ten f\u00fcr die Freizeit buchen k\u00f6nnten.<\/p>\n Handyverbot an Schulen<\/p>\n \nSchweden werde Handys an \u00f6ffentlichen Schulen verbieten, sagte der Minister. Studien h\u00e4tten gezeigt, dass die sozialen Kontakte dadurch wachsen und Cybermobbing reduziert werde. Kinder und Jugendliche schliefen besser und f\u00e4nden es leichter, das Handy auch in der Freizeit beiseitezulegen.<\/p>\n \nKinder seien auch oft frustriert, wenn ihre Eltern st\u00e4ndig mit Handys besch\u00e4ftigt<\/a> seien, sagte Forssmed. Digitale Technologien h\u00e4tten ihr Gutes, betont die Kommission. Sie erlaubten Kontakte, etwa per Video, die fr\u00fcher unm\u00f6glich waren. Dennoch: „Es ist sehr wichtig, Orte und R\u00e4ume in unserem Leben zu haben, wo wir von Angesicht zu Angesicht mit anderen Menschen interagieren k\u00f6nnen, ohne von der Technologie abgelenkt zu werden“, so Murthy.<\/p>\n Debatte in Deutschland<\/p>\n \nAuch in Deutschland wird \u00fcber eine Altersgrenze f\u00fcr Social Media<\/a> oder \u00fcber ein Handyverbot an Schulen<\/a> diskutiert. Einige Bundesl\u00e4nder haben Handys bereits aus den Schulen verbannt. Einheitliche Regeln zur Handynutzung an Schulen gibt es in Deutschland nicht, da Schulen und Bildung in der Kompetenz der L\u00e4nder liegen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Stand: 30.06.2025 10:23 Uhr Einsamkeit und soziale Isolation machen k\u00f6rperlich krank. 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