{"id":233514,"date":"2025-07-01T10:22:11","date_gmt":"2025-07-01T10:22:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/233514\/"},"modified":"2025-07-01T10:22:11","modified_gmt":"2025-07-01T10:22:11","slug":"extreme-hitzewarnung-fuer-mannheim-hinweise-zum-schutz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/233514\/","title":{"rendered":"Extreme Hitzewarnung f\u00fcr Mannheim: Hinweise zum Schutz"},"content":{"rendered":"<p class=\"ar-p\"><strong>Mannheim\/Rhein-Neckar-Kreis.<\/strong> Die Hitzewelle hat <a class=\"rtr-entity\" data-rtr-entity=\"Mannheim\" data-rtr-id=\"8e39f98d121d00ffdaf4f78a2ae2e7dea2653ba7\" data-rtr-score=\"121.5\" data-rtr-etype=\"location\" href=\"https:\/\/www.mannheimer-morgen.de\/orte\/mannheim.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Mannheim<\/a> und die Rhein-Neckar-Region fest im griff. Die hohen Temperaturen stellen eine gro\u00dfe Gefahr f\u00fcr Kinder, Tiere und Umwelt dar. Der Deutsche Wetterdienst (DWD) warnt vor extremer Hitze und gibt Tipps und Verhaltensregeln.<\/p>\n<p>AdUnit Mobile_Pos2<\/p>\n<p>AdUnit Content_1<\/p>\n<p class=\"ar-p\">Hohe Temperaturen sind lebensgef\u00e4hrlich. Im Sommer 2003 haben Hitzewellen in Europa sch\u00e4tzungsweise 35.000 bis 50.000 Menschen das Leben gekostet. Einige Tausend Menschenleben waren auch in Deutschland zu beklagen. Aber auch hitzebedingte Erkrankungen treten auf. Risikogruppen sind vor allem \u00e4ltere Menschen, chronisch Kranke und kleine Kinder. Durch angepasstes Verhalten k\u00f6nnen hitzebedingte Beschwerden vermieden oder verringert werden.<\/p>\n<p>Mannheim: extreme Hitzewarnung<\/p>\n<p class=\"ar-p\">Der DWD bringt auch spezielle Hitzewarnungen auf Landkreisebene heraus. Die Hitzewarnungen werden nur dann herausgegeben werden, wenn eine starke W\u00e4rmebelastung vorhergesagt wird und eine ausreichende n\u00e4chtliche Ausk\u00fchlung der Wohnr\u00e4ume nicht mehr gew\u00e4hrleistet ist. Denn bleibt die Nacht zu warm, verschlechtert sich die Schlafqualit\u00e4t. Durch diese zus\u00e4tzliche Belastung wird die Hitze tags\u00fcber schlechter verkraftet.<\/p>\n<p class=\"ar-p\">Es gibt zwei Warnstufen: Eine Warnung vor einer &#8222;starken W\u00e4rmebelastung&#8220; wird dann heraus gegeben, wenn die Gef\u00fchlte Temperatur am fr\u00fchen Nachmittag einen Schwellenwert von etwa 32\u00b0C \u00fcberschreitet. Als weiteres Kriterium einer Warnung wird die n\u00e4chtliche Temperatur von Innenr\u00e4umen herangezogen. \u00dcberschreitet die Gef\u00fchlte Temperatur am fr\u00fchen Nachmittag einen Wert von 38\u00b0C, so wird vor einer &#8222;extremen W\u00e4rmebelastung&#8220; gewarnt.<\/p>\n<p class=\"ar-p\">F\u00fcr Mannheim hat der DWD derzeit eine extreme Hitzewarnung ausgesprochen. Daher sollte sich die Bev\u00f6lkerung, allen voran Risikogruppen wie \u00e4ltere Menschen, chronisch Kranke oder Kinder besonders gut sch\u00fctzen. Folgende drei Grundregeln sollten dringend beachtet werden:<\/p>\n<p>1. Meiden Sie die Hitze!<\/p>\n<ul>\n<li>Gehen Sie nicht in die direkte Sonne!<\/li>\n<li>Gehen Sie nicht in der hei\u00dfesten Zeit (nachmittags) nach drau\u00dfen!<\/li>\n<li>Verschieben Sie k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t im Freien auf die fr\u00fchen Morgenstunden!<\/li>\n<\/ul>\n<p>2. Halten Sie Ihren K\u00f6rper k\u00fchl und achten Sie auf ausreichende Fl\u00fcssigkeits- und Elektrolytzufuhr<\/p>\n<ul>\n<li>Trinken Sie ausreichend und regelm\u00e4\u00dfig. An hei\u00dfen Tagen ist der Fl\u00fcssigkeitsbedarf deutlich erh\u00f6ht.<\/li>\n<li>Nehmen Sie eine k\u00fchle Dusche oder ein k\u00fchles Bad. Auch kalte Arm- und Fu\u00dfb\u00e4der wirken entlastend.<\/li>\n<li>Tragen Sie luftige, helle Kleidung und eine Kopfbedeckung.<\/li>\n<li>Verzichten Sie auf Alkohol.<\/li>\n<li>Bevorzugen Sie leichtes Essen.<\/li>\n<\/ul>\n<p>3. Halten Sie Ihre Wohnung k\u00fchl<\/p>\n<ul>\n<li>L\u00fcften Sie dann, wenn es drau\u00dfen k\u00fchler ist als drinnen.<\/li>\n<li>Sch\u00fctzen Sie die R\u00e4ume vor direkter Sonneneinstrahlung.<\/li>\n<li>Suchen Sie nach k\u00fchleren Orten in der N\u00e4he: z.B. schattige Pl\u00e4tze in Parks, Kirchen, klimatisierte \u00f6ffentliche Geb\u00e4ude wie Einkaufszentren oder \u00e4hnliches.  <\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"ar-p\">Auch bei hilfs- oder pflegebed\u00fcrftigen Personen sollte darauf geachtet werden, dass diese drei Grundregeln eingehalten werden. Wenn Sie bei Ihnen oder bei anderen ungew\u00f6hnliche Gesundheitsprobleme wie zum Beispiel Kreislaufbeschwerden, Kopfschmerzen oder Erbrechen bemerken, kontaktieren Sie einen Arzt. In akuten Notf\u00e4llen ist der Notruf 112 zu w\u00e4hlen. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mannheim\/Rhein-Neckar-Kreis. Die Hitzewelle hat Mannheim und die Rhein-Neckar-Region fest im griff. Die hohen Temperaturen stellen eine gro\u00dfe Gefahr&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":233515,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1845],"tags":[1634,3364,29,548,663,3934,30,13,2096,25488,25489,14,15,12],"class_list":{"0":"post-233514","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-mannheim","8":"tag-baden-wuerttemberg","9":"tag-de","10":"tag-deutschland","11":"tag-eu","12":"tag-europa","13":"tag-europe","14":"tag-germany","15":"tag-headlines","16":"tag-mannheim","17":"tag-metropolregion","18":"tag-metropolregion-rhein-neckar","19":"tag-nachrichten","20":"tag-news","21":"tag-schlagzeilen"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114777486911873359","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233514","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=233514"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233514\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/233515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=233514"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=233514"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=233514"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}