{"id":243631,"date":"2025-07-05T06:29:19","date_gmt":"2025-07-05T06:29:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/243631\/"},"modified":"2025-07-05T06:29:19","modified_gmt":"2025-07-05T06:29:19","slug":"sozialtraining-die-starken-maedchen-von-porz-urbach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/243631\/","title":{"rendered":"Sozialtraining: Die starken M\u00e4dchen von Porz-Urbach"},"content":{"rendered":"<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"0\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Wenn sich Amelie, 11, Fiona, 13, Chiagozie,11, und bis zu elf weitere M\u00e4dchen zwischen zehn und 14 Jahren donnerstags in der Turnhalle des Stadtgymnasiums in Porz-Urbach zur \u201eStarke M\u00e4dchen\u201c-Gruppe treffen, tauschen sie sich w\u00e4hrend der \u201eWie geht&#8217;s mir-Runde\u201c erst einmal \u00fcber ihr Befinden aus. Erz\u00e4hlen, moderiert von den beiden Trainerinnen Anne Arenh\u00f6vel und Juliane G\u00f6tz vom Verein \u201eFairSt\u00e4rken\u201c, davon, was sie gerade freut \u2013 der Besuch im Spieleland oder von der Oma aus Vietnam, das Klassenfest, Reitturnier, die Tanzauff\u00fchrung. Und was sie besorgt \u2013 der schlechte Mathetest, dass die Stra\u00dfenbahn nicht f\u00e4hrt, der Zoff mit der besten Freundin.<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"1\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">\u201eInzwischen haben die M\u00e4dchen gelernt, in sich selbst zu horchen, sich zu f\u00fchlen und von ihren Freuden und Sorgen zu erz\u00e4hlen. Zu Beginn des Kurses vor zwei Jahren fiel das einigen von ihnen noch schwer\u201c, sagt Anne Arenh\u00f6vel. Und Mechthild B\u00f6ll, die Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin von \u201eFairSt\u00e4rken\u201c erkl\u00e4rt m\u00f6gliche Gr\u00fcnde: \u201eHunger im Bauch, Gewalt in der Familie, Mobbing in der Schule oder andere traumatische Erlebnisse f\u00fchlen sich nicht sch\u00f6n an, weshalb Kinder und Jugendliche vermehrt nicht mehr in der Lage dazu sind, sich und ihren K\u00f6rper wahrzunehmen, sich selbst zu f\u00fchlen.\u201c<\/p>\n<p>Faire Bildung, faire Teilhabe<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"3\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Wie in den rund 120 <a href=\"https:\/\/www.ksta.de\/wir-helfen\/verein-in-koeln-fairstaerken-will-kindern-gesellschaftliche-teilhabe-ermoeglichen-320640\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">anderen Projekten<\/a> des K\u00f6lner Vereins \u2013 etwa zum sozialen Lernen und zur Gewaltpr\u00e4vention \u2013 geht es bei dem, von \u201ewir helfen\u201c gef\u00f6rderten, geschlechterspezifischen Sozialtraining \u201eStarke M\u00e4dchen\u201c, das auch in Deutz und Chorweiler angeboten wird, darum, M\u00e4dchen aus benachteiligten Lebenslagen, <a href=\"https:\/\/www.ksta.de\/wir-helfen\/neue-serie-fuer-eine-bildung-die-zukunft-schafft-984278\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bildungsgerechtigkeit<\/a> und Teilhabe-Chancen zu erm\u00f6glichen.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"420\" height=\"302\" loading=\"lazy\" onerror=\"this.setAttribute('data-error', 1)\" class=\"current-image dm-figure__image dm-figure__image--undefined undefined\" data-nuxt-pic=\"\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/c2dbbaee-1424-4eb2-b148-c9b27be520a9.jpeg\"  \/><\/p>\n<p class=\"dm-figure__subline\" data-v-72e429ff=\"\">Mechthild B\u00f6ll ist Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin des K\u00f6lner Vereins \u201eFairSt\u00e4rken e.V.\u201c<\/p>\n<p class=\"dm-figure__copyright\" data-v-72e429ff=\"\">Copyright: \u201eFairSt\u00e4rken e.V.\u201c<\/p>\n<blockquote class=\"dm-blockquote__quote-text\" data-v-3a231a3f=\"\"><p>Hunger, Gewalt in der Familie, Mobbing in der Schule oder andere traumatische Erlebnisse f\u00fchlen sich nicht sch\u00f6n an, weshalb M\u00e4dchen vermehrt nicht mehr in der Lage dazu sind, sich und ihren K\u00f6rper zu f\u00fchlen<\/p><\/blockquote>\n<p>Mechthild B\u00f6ll, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrerin des K\u00f6lner Vereins \u201eFairSt\u00e4rken e.V.\u201c<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"6\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Im Anschluss an die \u201eWie geht&#8217;s mir \u2013 Runde\u201c m\u00fcssen Anne Arenh\u00f6vel und Juliane G\u00f6tz ein brisantes wie wichtiges Thema ansprechen: den Umgang mit der WhatsApp-Gruppe der \u201eStarken M\u00e4dchen\u201c. Zwei junge Teilnehmerinnen haben sie in der Woche zuvor gegen alle Abmachungen dazu genutzt, einen privaten Zoff auszutragen. Doch die Gruppe sei ausschlie\u00dflich f\u00fcr Organisatorisches vorgesehen, etwa f\u00fcr kurzfristige Absagen oder Terminverschiebungen und die Koordination der Ausfl\u00fcge zum Beispiel ins Frauenmuseum Bonn, ins K\u00f6lner <a href=\"https:\/\/www.ksta.de\/wir-helfen\/koeln-nippes-handwerkerinnenhaus-fuer-frauen-und-maedchen-260331\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Handwerkerinnenhaus<\/a> oder in den Kletterpark, die auch Teil des \u201eStarke M\u00e4dchen\u201c-Projekts sind.<\/p>\n<p>Gesunder Umgang mit den digitalen Medien<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"8\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Die Trainerinnen machen den M\u00e4dchen noch einmal behutsam klar, dass private Fehden generell unter vier Augen und nicht in Social-Media-Kan\u00e4len ausgetragen werden sollten. So ergibt sich quasi am \u201elebenden Objekt\u201c, sprich in der Praxis, ein weiteres ideelles Ziel des Projekts: die Vermittlung von Medienkompetenz. \u201eNeben Datenschutz und Pers\u00f6nlichkeitsrechten in den Sozialen Medien thematisieren wir auch Cybermobbing, Sexting oder Fake News \u2013 mit dem Ziel, dass die M\u00e4dchen m\u00f6gliche <a href=\"https:\/\/www.ksta.de\/wir-helfen\/jugend-online-nutzung-hier-kommt-ein-tsunami-an-suchtstoerungen-auf-uns-zu-987431\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gefahren und Risiken im Netz<\/a> erkennen, bewerten, vermeiden lernen und einen gesunden Umgang mit den digitalen Medien entwickeln\u201c, sagt Anne Arenh\u00f6vel.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"2016\" height=\"1512\" alt=\"Zwei Teilnehmerinnen des \u201eStarke M\u00e4dchen\u201c-Projekts stehen neben zwei Holzk\u00e4sten in einer Turnhalle und feuern ihre Mitstreiterinnen an.\" loading=\"lazy\" onerror=\"this.setAttribute('data-error', 1)\" class=\"current-image dm-figure__image dm-figure__image--undefined undefined\" data-nuxt-pic=\"\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/8c238529-d1c7-4ef1-96ff-bb4cc51cf94a.jpeg\"  \/><\/p>\n<p class=\"dm-figure__subline\" data-v-72e429ff=\"\">Szenen aus dem Projekt \u201eStarke M\u00e4dchen\u201c des K\u00f6lner Vereins \u201eFairSt\u00e4rken e.V.\u201c<\/p>\n<p class=\"dm-figure__copyright\" data-v-72e429ff=\"\">Copyright: Caroline Kron<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"10\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Gemeinsam mit den M\u00e4dchen hinterfragt das \u201eFairSt\u00e4rken\u201c-Team zudem traditionelle Rollenbilder und Geschlechterstereotypen. \u201eDigitale Medien sind fester Bestandteil des Alltags der meisten M\u00e4dchen. Sie haben einen gro\u00dfen Einfluss auf das Bild von Weiblichkeit und vermeintlichen Sch\u00f6nheitsidealen. Die M\u00e4dchen ben\u00f6tigen Medienkompetenz also auch, um die Darstellungen im Netz bewerten und kritisch hinterfragen zu k\u00f6nnen. Aufgrund der weltweiten Krisen sind viele von ihnen zudem deutlich \u00e4ngstlicher, weniger belastbar \u2013 und damit durch ungefilterten Medienkonsum auch wesentlich leichter zu beeinflussen\u201c, sagt Mechthild B\u00f6ll.<\/p>\n<p>Aggressionen aktiv und spielerisch abbauen<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"12\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Daneben vermittelt das \u201eFairSt\u00e4rken\u201c-Team, wie der Name schon verr\u00e4t, Regelbewusstsein, also einen fairen und gewaltfreien Umgang miteinander \u2013 zum Beispiel im Rahmen von kleinen spielerischen \u201eKampfeinheiten\u201c mit sogenannten Batacas. Diese gepolsterten Schl\u00e4ger aus Schaumstoff werden h\u00e4ufig bei Deeskalations- und Anti-Aggressionstrainings eingesetzt.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" width=\"2016\" height=\"1512\" alt=\"Ein M\u00e4dchen steht auf einer Holzbank und versucht, mit einem Bataca, also einem Schl\u00e4ger aus Schaumstoff, ein anderes M\u00e4dchen von der Bank zu schubsen.\" loading=\"lazy\" onerror=\"this.setAttribute('data-error', 1)\" class=\"current-image dm-figure__image dm-figure__image--undefined undefined\" data-nuxt-pic=\"\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/3e43101c-3acc-46f7-9633-a09c78c0d975.jpeg\"  \/><\/p>\n<p class=\"dm-figure__subline\" data-v-72e429ff=\"\">Chiagozie,11, ist die Gewinnerin des Bataca-Contests.<\/p>\n<p class=\"dm-figure__copyright\" data-v-72e429ff=\"\">Copyright: Caroline Kron<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"14\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Flugs und ge\u00fcbt bauen die M\u00e4dchen B\u00e4nke auf, legen Matten daneben und warten fiebrig auf ihren Einsatz, bei dem jeweils zwei M\u00e4dchen versuchen m\u00fcssen, sich mittels der soften Schl\u00e4ger von der Bank zu schubsen. \u201eDas schafft einen sicheren Raum f\u00fcr den Umgang mit Aggression, die dadurch kontrolliert abgebaut werden kann, statt sie zu unterdr\u00fccken oder unkontrolliert auszuleben\u201c, erkl\u00e4rt Anne Arenh\u00f6vel.<\/p>\n<p>Zukunftsperspektiven verbessern mit politischer Bildung<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"16\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Au\u00dferdem schule der spielerische Einsatz mit den Batakas die motorische Koordination, Konzentration, das Gleichgewicht, den behutsamen K\u00f6rperkontakt \u2013 und den respektvollen, fairen Umgang miteinander. Soziale Kompetenz, gewaltlose Handlungsstrategien und eine erh\u00f6hte Frustrationstoleranz seien, so B\u00f6ll, die Grundlagen daf\u00fcr, weitere F\u00e4higkeiten erlernen zu k\u00f6nnen, die die Teilhabe-Chancen von (benachteiligten) M\u00e4dchen in der Gesellschaft erh\u00f6hen und damit ihre Zukunftsperspektiven verbessern \u2013 wozu auch politische Bildung z\u00e4hlt.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/mobil.ksta.de\/wir-helfen\/glashuette-porz-wo-maedchenarbeit-grossgeschrieben-wird-802904\" class=\"dm-imagefeat__imagecontainer dm-imagefeat relative\" data-v-d81621e6=\"\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"4000\" height=\"2667\" alt=\"Drei junge M\u00e4dchen mit langen, braunen Haaren sitzen an einem gro\u00dfen Tisch im Bistro der Glash\u00fctte Porz und lackieren sich die Fingern\u00e4gel\" loading=\"lazy\" onerror=\"this.setAttribute('data-error', 1)\" class=\"dm-imagefeat__image w-full aspect-square sm:aspect-auto aspect-video\" style=\"aspect-ratio:1;\" data-nuxt-pic=\"\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/74d96071-8328-4c62-9176-17cf94fc300a.jpeg\"  \/><\/a><\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"18\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Die M\u00e4dchen lernen im Kleinen, was es konkret bedeutet, mitzubestimmen, indem sie zum Beispiel die Spiele vorschlagen, oder das Ziel des n\u00e4chsten Ausflugs. Sie erfahren, ihrem Alter entsprechend zu partizipieren, ihre Bed\u00fcrfnisse zu erkennen und auszudr\u00fccken und somit ihr Leben \u2013 und ihre Zukunft \u2013 aktiv mitzugestalten. \u201eDaf\u00fcr erarbeiten wir zum Beispiel gemeinsam demokratische und l\u00f6sungsorientierte Kommunikationsmethoden, praktizieren einen offenen und interessierten Umgang mit kultureller, religi\u00f6ser und sozialer Vielfalt, vermitteln Kinder- und Frauenrechte und ein tolerantes Weltbild\u201c, sagt Anne Arenh\u00f6vel.<\/p>\n<p>Soziales Lernen macht stark<\/p>\n<p class=\"dm-paragraph my-8 dm-article-content-width\" index=\"20\" should-collapse-on-mobile=\"true\" has-padding=\"\" data-v-586984a4=\"\">Dass dieses Konzept des sozialen Lernens fruchtet, ahnt, wer erlebt, wie die M\u00e4dchen an diesem hei\u00dfen Juni-Nachmittag in der Turnhalle zwei Stunden lang sehr zugewandt und respektvoll miteinander reden, spielen und k\u00e4mpfen \u2013 und von ihnen im Anschluss erf\u00e4hrt, warum es ihnen so viel Spa\u00df macht. \u201eWeil wir so viele Spiele machen und dabei Regeln einhalten, Spiele mit Regeln machen mehr Spa\u00df\u201c, sagt Amelie. \u201eAnders als manchmal in der Schule oder im Park, tritt hier niemand jemand anderes, niemand nimmt anderen etwas weg oder lacht andere aus\u201c, sagt Maja, \u201eund wir lassen uns meistens ausreden!\u201c \u2013 faire, starke M\u00e4dchen, eben!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wenn sich Amelie, 11, Fiona, 13, Chiagozie,11, und bis zu elf weitere M\u00e4dchen zwischen zehn und 14 Jahren&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":243632,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1828],"tags":[29,30,1420,1209],"class_list":{"0":"post-243631","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-koeln","8":"tag-deutschland","9":"tag-germany","10":"tag-koeln","11":"tag-nordrhein-westfalen"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114799218992192546","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243631"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243631\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/243632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=243631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=243631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}