\nrbb|24: Zo\u00e9, Sie haben die Instagram-Seite „Sober Nightlife“ ins Leben gerufen. Was hat es damit auf sich?
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Zo\u00e9: „Sober Nightlife“ ist eine Plattform, die \u00fcber n\u00fcchternes Feiern aufkl\u00e4rt. Ich habe sie zusammen mit der DJ Riva gestartet, weil ich mich als n\u00fcchtern feiernde Person oft ziemlich allein gef\u00fchlt habe. Viele reagieren \u00fcberrascht oder sogar defensiv, wenn man sagt, dass man nichts trinkt. Aus diesem Gef\u00fchl heraus ist zun\u00e4chst eine Umfrage entstanden. Wir wollten wissen, welche Herausforderungen, W\u00fcnsche und Gr\u00fcnde Menschen haben, um n\u00fcchtern zu feiern. Die Resonanz war enorm. So wurde klar, wie gro\u00df der Redebedarf zu diesem Thema ist. Aus der Umfrage wurde schlie\u00dflich eine Seite, auf der wir unser Wissen teilen und Bewusstsein schaffen. Au\u00dferdem unterst\u00fctzen wir Veranstaltende mit einem Leitfaden und Tipps, wie man Events sober-freundlich gestalten kann.<\/p>\n
\n Plakat einer Sober-Rave-Party\n <\/p>\n
\nWas unterscheidet eine Party ohne Alkohol und anderen Drogen von einer „klassischen“ Clubnacht?
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Es f\u00e4ngt schon bei der Uhrzeit an. Partys, wie beispielsweise die „Tendersesh“, beginnen meist fr\u00fcher, weil kaum jemand bis sieben Uhr morgens durchfeiern m\u00f6chte. H\u00e4ufig gibt es nicht nur Musik, sondern auch Performances, Workshops oder Runden zum Ankommen und Kennenlernen. Die Reihe „Lemonade Queers“ im SchwuZ startet zum Beispiel mit einem sogenannten Connecting Circle. Auch die Getr\u00e4nkeauswahl ist anders. Statt Bier und Sekt gibt es Mocktails, also Cocktails ohne Alkohol. Essen spielt eine gr\u00f6\u00dfere Rolle, weil man irgendwoher Energie sch\u00f6pfen muss. Und oft gibt es Ruhezonen, weil man n\u00fcchtern st\u00e4rker auf die eigenen Bed\u00fcrfnisse achtet.<\/p>\n
![\"Archivbild:](\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/1751731392_441_rbb-club-matrix-100.jpg\" "\\"Audio:")
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Polizei ermittelt wegen m\u00f6glicher Spritzen-Angriffe im Matrix<\/p>\n
Einsatz von Polizei und Feuerwehr im Club Matrix: Mehrere G\u00e4ste klagen \u00fcber Unwohlsein, zwei Frauen geben an, durch Stiche in den Arm verletzt worden zu sein. Zwei M\u00e4nner geraten unter Verdacht.mehr<\/a><\/p>\n Wie ver\u00e4ndert das die Atmosph\u00e4re?<\/p>\n \nBei meinem ersten Sober Rave dachte ich: Wenn man es den Leuten nicht sagt, w\u00fcrde man es wahrscheinlich gar nicht merken. Alle tanzen, lachen, haben Spa\u00df. Es ist einfach eine richtig gute Party, nur ohne Alkohol oder andere Substanzen. Das widerlegt das Vorurteil, n\u00fcchtern feiern sei langweilig oder verkrampft. Gleichzeitig ist die Stimmung oft fr\u00f6hlicher, zugewandter. Ich h\u00f6re auch von Barkeeper:innen, dass es weniger \u00dcbergriffe gibt, weil Grenzen klarer wahrgenommen und respektiert werden. In der klassischen Clubszene gibt es durchaus auch destruktive Tendenzen.<\/p>\n Was meinen Sie mit destruktivem Feiern?<\/p>\n \nMir ist wichtig zu betonen: Wir verurteilen Konsum nicht. Jede Person soll selbst entscheiden, was ihr guttut. Aber destruktiv wird es, wenn Menschen durch Substanzen den Kontakt zu sich selbst verlieren, wenn Feiern nicht mehr bereichert, sondern der k\u00f6rperlichen und geistigen Gesundheit schadet. Und das betrifft nicht nur die eigene Person, sondern oft auch andere, etwa durch \u00fcbergriffiges oder aggressives Verhalten. Warum ist n\u00fcchternes Feiern in Berlin trotzdem noch eher eine Nische?<\/p>\n \nWeil Substanzkonsum in der Szene extrem normalisiert ist; gerade in Berlin geh\u00f6ren Alkohol und andere Drogen f\u00fcr viele Menschen zum Feiern ganz selbstverst\u00e4ndlich dazu. Zudem zieht die Stadt viele Menschen an, die sich ausprobieren wollen. Das ist nicht grunds\u00e4tzlich schlecht. Aber es gibt Risiken, \u00fcber die wenig gesprochen wird. Dass es auch anders geht, muss sich erst herumsprechen. W\u00e4chst die Sober-Szene?<\/p>\n \nDefinitiv. Es entstehen immer mehr Partys, Kollektive und R\u00e4ume, die bewusst ohne Alkohol und Drogen funktionieren. Das hat viele Gr\u00fcnde. Mentale Gesundheit spielt eine viel gr\u00f6\u00dfere Rolle, gerade f\u00fcr j\u00fcngere Menschen. Viele wollen am n\u00e4chsten Tag noch etwas vom Wochenende haben, statt sich vom Rausch zu erholen. Auch die Pandemie hat etwas ver\u00e4ndert. Corona hat Routinen aufgebrochen und den Blick auf das eigene Wohlbefinden gesch\u00e4rft. Und es passiert auch wirtschaftlich einiges. Gro\u00dfe Bierkonzerne investieren massiv in alkoholfreie Produkte, weil die Nachfrage steigt. Das zeigt, dass sich nicht nur individuelle Haltungen ver\u00e4ndern, sondern auch ganze M\u00e4rkte. Ich bin \u00fcberzeugt, dass auch Clubs langfristig darauf reagieren m\u00fcssen. \n Es entstehen immer mehr Partys, Kollektive und R\u00e4ume, die bewusst ohne Alkohol und Drogen funktionieren.<\/p>\n<\/blockquote>\n Welche Gr\u00fcnde gibt es noch f\u00fcr dieses Umdenken?<\/p>\n \nFeiern ist teuer. Wer auf Alkohol und Drogen verzichtet, spart oft eine Menge Geld. Gleichzeitig gibt es heute deutlich mehr Informationen dar\u00fcber, was Substanzen langfristig mit dem K\u00f6rper machen. Viele wissen inzwischen, dass Alkohol das Risiko f\u00fcr zahlreiche Krebsarten deutlich erh\u00f6ht. Auch Social Media tr\u00e4gt dazu bei, dass sich das Bewusstsein ver\u00e4ndert. Dort sprechen immer mehr Creator:innen offen \u00fcber ihren Weg in ein n\u00fcchternes Leben ohne Alkohol und andere Substanzen. Sie machen sichtbar, dass Abh\u00e4ngigkeit kein Alles-oder-Nichts-Thema ist. Man muss nicht v\u00f6llig abst\u00fcrzen, um zu merken, dass der eigene Konsum nicht mehr guttut. Auch viele bekannte DJs sprechen heute offen dar\u00fcber, wie schwierig es ist, in einer Szene zu arbeiten, in der Drogen und Alkohol fast selbstverst\u00e4ndlich sind \u2013 und wie herausfordernd es ist, dort n\u00fcchtern zu bleiben.<\/p>\n Wie reagiert die Clubszene auf diesen Trend?<\/p>\n \nDas Interesse ist definitiv da. Trotzdem bleiben viele Clubs skeptisch. Der gr\u00f6\u00dfte Hinderungsgrund ist die Finanzierung, denn ein erheblicher Teil der Einnahmen kommt \u00fcber den Alkoholverkauf. Gleichzeitig zeigt die Resonanz, dass der Bedarf w\u00e4chst. Als die Berliner Clubcommission<\/a>, der Interessenverband der Berliner Clubszene, ein Panel zum Thema sober Nightlife veranstaltete, war der Raum voll. \u00dcber 200 Menschen sind gekommen, darunter Veranstaltende, Szeneakteur:innen und Interessierte.<\/p>\n T\u00fcrsteher des Clubs Tresor niedergestochen<\/p>\n
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