{"id":276689,"date":"2025-07-19T04:23:21","date_gmt":"2025-07-19T04:23:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/276689\/"},"modified":"2025-07-19T04:23:21","modified_gmt":"2025-07-19T04:23:21","slug":"das-neueste-opfer-des-krieges-ist-der-schlaf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/276689\/","title":{"rendered":"Das neueste Opfer des Krieges ist der Schlaf"},"content":{"rendered":"

Russlands st\u00e4ndige n\u00e4chtliche Luftangriffe nehmen den Menschen in der Ukraine nicht nur das Gef\u00fchl von Sicherheit und im schlimmsten Fall ihr Leben. Sie rauben ihnen auch ein weiteres kostbares Gut: den Schlaf.<\/strong> Mit jeder neuen Angriffswelle kreischen Sirenen und dr\u00f6hnen Explosionen, und auch wenn die Bomben, Drohnen und Raketen verstummt sind, klingt der Stress noch lange nach. An Schlaf ist nicht zu denken.<\/p>\n

So beschreibt es die \u201eWashington Post\u201c<\/a>, die mit Bewohnern von Kiew \u00fcber die Bombenn\u00e4chte gesprochen hat. \u201eDie Schlaflosigkeit sorgt daf\u00fcr, dass man nicht funktionieren kann, weil man einfach keine Energie mehr hat\u201c<\/strong>, erz\u00e4hlte Valeriya Lokhanchenkova der Zeitung. Doch es sei mehr als nur Ersch\u00f6pfung, sie f\u00fchle sich apathisch und depressiv. \u201eDu willst nichts und du planst nichts mehr\u201c, sagt Lokhanchenkova.<\/p>\n

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Die Zahl ihrer Patientinnen und Patienten mit schweren Schlafproblemen habe sich in den vergangenen eineinhalb Monaten verdreifacht<\/strong>, sagt Olena Poliukhovych, Schlafspezialistin an der Kiewer Universum-Klinik. Sie berichtet von Symptomen wie Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen, Konzentrations-, Ged\u00e4chtnis- und Appetitverlust sowie Bluthochdruck. Seit Anfang Juni hat Russland seine Nachtangriffe extrem verst\u00e4rkt.<\/strong><\/p>\n

Kindern mache der Schlafmangel besonders zu schaffen<\/strong>, erkl\u00e4rt Roman Shevchenko vom Schlaflabor des Okhmatdyt-Kinderkrankenhauses in der ukrainischen Hauptstadt. Ununterbrochener Schlaf sei unabdingbar f\u00fcr die Entwicklung des zentralen Nervensystems, Schlaflosigkeit stehe im Zusammenhang mit dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADHS) und Hyperaktivit\u00e4t<\/strong>.<\/p>\n

Wie so oft behelfen manche Menschen in der Ukraine sich mit schwarzem Humor. Ein beliebter Witz macht laut \u201eWashington Post\u201c die Runde in sozialen Medien: \u201eIch gehe nicht in den Luftschutzkeller, denn Schlafen ist mir wichtiger als zu \u00fcberleben.\u201c<\/strong> Experte Shevchenko fasst es so zusammen: \u201eWir sind so ersch\u00f6pft, dass wir uns nicht die ganze Zeit Sorgen machen k\u00f6nnen.\u201c<\/strong><\/p>\n

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