Wiesbaden (dpa\/tmn) – Ob charismatischer High-Performer, abgehobenes Genie oder nerdy Eigenbr\u00f6tlerin: Hochbegabte sind h\u00e4ufig mit Klischees konfrontiert. Wie wirkt sich das aufs Berufsleben aus und wie geht man mit der Begabung am Arbeitsplatz am besten um?\u00a0<\/p>\n
Expertinnen geben Antworten auf wichtige Fragen:<\/p>\n
Was ist Hochbegabung genau?<\/p>\n
\u00abAls hochbegabt gelten Menschen mit einem Intelligenzquotienten von 130 und dar\u00fcber\u00bb, sagt Sybille Beyer vom Hochbegabtenverein Mensa in Deutschland. Ungef\u00e4hr zwei Prozent der Bev\u00f6lkerung sind laut Mensa hochbegabt \u2013 demnach leben bei 84 Millionen Menschen in Deutschland rund 1,7 Millionen Hochbegabte hierzulande.<\/p>\n
Solche Menschen zeichnen sich durch die F\u00e4higkeit aus, \u00fcberdurchschnittliche Leistungen erbringen zu k\u00f6nnen. Das kann auf intellektueller Ebene, das kann aber etwa auch im handwerklichen oder im technischen Bereich sein. \u00abMitunter entwickelt sich eine Hochbegabung in einem bestimmten Bereich erst im Laufe eines Lebens\u00bb, so die Wiesbadener Psychologin und Begabungsforscherin Prof. Tanja Gabriele Baudson.<\/p>\n
Wie \u00e4u\u00dfert sich Hochbegabung im Berufsleben und Arbeitsalltag?<\/p>\n
Hochbegabte sind laut Baudson oft in der Lage, schnell hochkomplexe Sachverhalte zu analysieren. \u00abH\u00e4ufig leisten sie mehr als andere und trauen sich auch mehr zu\u00bb, so die Wissenschaftlerin.<\/p>\n
Mitunter sind Hochbegabte wenig bereit, Ineffizienz im Job zu akzeptieren. \u00abUnd h\u00e4ufig m\u00fcssen sie f\u00fcr sich einen Gang herunterschalten, um innerhalb eines Teams nicht allzu auff\u00e4llig zu agieren\u00bb, sagt Sybille Beyer. In der Folge kann es passieren, dass sie nicht wirklich authentisch sind und wertvolles Potenzial ausgebremst wird.<\/p>\n
Beeinflussen Klischees \u00fcber Hochbegabte deren Berufsleben?<\/p>\n
\u00abHochbegabte gelten zumeist als \u00dcberflieger\u00bb, sagt Baudson. Also als Menschen, die quasi alles k\u00f6nnen und wissen und hochbegabt in jedem Bereich sind. Das sei aber in der Regel nicht der Fall, so die Forscherin.<\/p>\n
Zudem werde Hochbegabten nachgesagt, soziale und emotionale Schwierigkeiten zu haben. Angeblich sollen sie generell Probleme haben, sich in ihrem Umfeld zurechtzufinden und normale zwischenmenschliche Beziehungen zu pflegen. \u00abF\u00fcr solche generellen Aussagen gibt es jedoch keinerlei wissenschaftliche Belege\u00bb, stellt Baudson klar.<\/p>\n
Vor welchen Herausforderungen stehen Hochbegabte im Job?<\/p>\n
Eine der Herausforderungen kann Langeweile sein. Hochbegabte empfinden den Joballtag unter Umst\u00e4nden schnell als wenig abwechslungsreich, wenn sie keine ihren F\u00e4higkeiten entsprechenden Aufgaben haben. So k\u00f6nnen sie sich unterfordert f\u00fchlen.<\/p>\n
Manche Hochbegabte k\u00f6nnen aber auch \u00fcberfordert sein, weil sie Schwierigkeiten haben, Aufgaben mit einem hohen Qualit\u00e4tsanspruch an andere im Team zu delegieren. \u00abDie Folgen davon k\u00f6nnen \u00dcberlastung, Stress und Unzufriedenheit, aber auch Isolation sein\u00bb, sagt Beyer.<\/p>\n
Teils kann es zwischenmenschlich gewisse H\u00fcrden geben. \u00abManche Menschen, die hochbegabt sind, klagen, dass sie auf andere seltsam wirken\u00bb, sagt Beyer. Etwa, wenn sie st\u00e4ndig neue Ideen haben und \u00fcberzeugt sind, dass der Arbeitgeber sie nicht schnell genug umsetzt. Es kann vorkommen, dass andere irritiert reagieren, wenn sie der schnellen Denkweise von Hochbegabten nicht folgen k\u00f6nnen.<\/p>\n
Hinzu kommt: Manche erfahren von ihrem hohen IQ erst sp\u00e4t in ihrem Leben, einige sogar erst im Alter von \u00fcber 50. Oft haben sie sich \u00fcber viele Jahre hinweg gefragt, was sie blo\u00df falsch machen, dass sie im Berufsleben h\u00e4ufig mit anderen anecken – und machen eine Therapie nach der anderen. \u00abAber nur ein speziell ausgebildeter Psychologe kann \u00fcber verschiedene Intelligenztests den IQ zuverl\u00e4ssig ermitteln\u00bb, sagt Beyer.<\/p>\n
Welche Strategien helfen Hochbegabten mit \u00dcberforderung, Unterforderung oder Isolation im Job umzugehen?<\/p>\n
\u00abEine Strategie kann sein, dass Hochbegabte ihrem regul\u00e4ren Job nachgehen und nach Feierabend ihre Hochbegabung ausleben\u00bb, sagt Beyer. Beispielsweise, indem sie an einer Innovation t\u00fcfteln. Eine andere Option: Sie engagieren sich in ihrer Freizeit in dem Bereich, in dem sie hochbegabt sind, ehrenamtlich. Konkret hei\u00dft das, dass sie sich im Joballtag bewusst zur\u00fccknehmen und unauff\u00e4llig agieren.\u00a0<\/p>\n
Allgemein empfiehlt Beyer eine gesunde Work-Life-Balance. Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung und Entspannungstechniken wie Yoga k\u00f6nnen ebenso dazu beitragen, Stress abzubauen wie der Austausch mit anderen hochbegabten Menschen. Wenn \u00dcberlastung und Unzufriedenheit \u00fcberhandnehmen, ist es Zeit, \u00fcber einen Abteilungs- oder Jobwechsel nachzudenken.<\/p>\n
Wichtig: Eine Hochbegabung bedeutet nicht automatisch, dass es Schwierigkeiten am Arbeitsplatz gibt. Es gibt viele Hochbegabte, die sich m\u00fchelos in einem Team einfinden – auch wenn sie sich wom\u00f6glich im Arbeitsalltag zur\u00fccknehmen. \u00abUnd dann gibt es auch solche, die fr\u00fchzeitig Anschluss an Menschen auf dem eigenen Niveau gefunden haben und dadurch akzeptiert sind\u00bb, so Beyer.<\/p>\n
Sollten Besch\u00e4ftigte eine Hochbegabung im Job offenlegen?<\/p>\n
Im Bewerbungsgespr\u00e4ch sei es wenig sinnvoll, eine Hochbegabung offen zu thematisieren, so Tanja Gabriele Baudson. Dadurch k\u00f6nne sich auf Ebene der F\u00fchrungskr\u00e4fte schnell ein Gef\u00fchl entwickeln, dem Bewerber oder der Bewerberin unterlegen zu sein \u2013 wodurch die Chance auf Einstellung gen Null sinken k\u00f6nnte. Was aber sinnvoll ist: Bislang erbrachte gute Leistungen zu benennen und \u00abnicht unter den Tisch kehren\u00bb, so die Professorin.\u00a0<\/p>\n
Sie r\u00e4t auch davon ab, im Team einen hohen IQ offenzulegen. \u00abDas kann bei anderen Neid und Spott ausl\u00f6sen \u2013 und das muss nicht sein.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Wiesbaden (dpa\/tmn) – Ob charismatischer High-Performer, abgehobenes Genie oder nerdy Eigenbr\u00f6tlerin: Hochbegabte sind h\u00e4ufig mit Klischees konfrontiert. Wie…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":291394,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1847],"tags":[1140,630,4941,3364,29,548,663,3934,30,13,2052,85596,10756,1942,1710,14,15,13353,624,12,83931,4544],"class_list":{"0":"post-291393","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-wiesbaden","8":"tag-arbeit","9":"tag-beruf","10":"tag-cjab","11":"tag-de","12":"tag-deutschland","13":"tag-eu","14":"tag-europa","15":"tag-europe","16":"tag-germany","17":"tag-headlines","18":"tag-hessen","19":"tag-hochbegabung","20":"tag-intelligenz","21":"tag-job","22":"tag-karriere","23":"tag-nachrichten","24":"tag-news","25":"tag-psychologie","26":"tag-ratgeber","27":"tag-schlagzeilen","28":"tag-tmn0301","29":"tag-wiesbaden"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114910683819509360","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291393","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=291393"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/291393\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/291394"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=291393"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=291393"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=291393"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}