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<\/a><\/p>\nHirtensalat auf einer Gabel: Preisfrage bei Rewe und Edeka \u2013 Salatbar oder Fertigpackung? (Quelle: IMAGO\/Zoonar.com\/Karl Allgaeuer\/imago)<\/p>\n
Wer sich mittags einen Salat holen will, steht vor der Wahl: lieber von der Salatbar oder abgepackt? Unterschiede gibt es nicht nur bei der Frische.<\/p>\n
Im Sommer greifen viele mittags lieber zu leichter Kost. F\u00fcr alle ohne Kantine sind die Supermarkt-Salate eine praktische Alternative. Besonders beliebt sind fertige Salatschalen aus dem K\u00fchlregal oder individuell bef\u00fcllbare Sch\u00fcsseln an der Salattheke. Doch was ist g\u00fcnstiger?<\/p>\n
t-online hat bei Rewe und Edeka nachgerechnet und einen zus\u00e4tzlichen Spartipp gefunden.<\/p>\n
Beide Superm\u00e4rkte bieten eine gro\u00dfe Auswahl an Zutaten zum selbst Zusammenstellen der Salate. Der Preisunterschied ist jedoch beachtlich:<\/p>\n
Hirtensalat und Thunfischsalat wurden f\u00fcr den Vergleich gegen\u00fcbergestellt. Die abgepackten Versionen enthalten einen Mix aus gr\u00fcnem Salat, Dressing und schwarzen Oliven und Hirtenk\u00e4se beziehungsweise Thunfisch und schwarzen Bohnen (bei Edeka Thunfisch und Gurke).<\/p>\n
F\u00fcr den Vergleich wurde bei abgepackter Ware auf die g\u00fcnstigen Eigenmarken der H\u00e4ndler zur\u00fcckgegriffen.<\/p>\n
Nicht jeder wird von gr\u00fcnem Salat satt. Deshalb bieten die Superm\u00e4rkte auch Nudel-, Kartoffel- oder Couscous-Salate an. Auch hier zeigt sich: abgepackt ist oft g\u00fcnstiger als an der Salattheke.<\/p>\n
Couscous- und Bulgursalat<\/strong> (verschiedene Geschmacksrichtungen)<\/p>\n Nudelsalat (mit Schinkenwurst oder Lyoner)<\/strong><\/p>\n Gerade bei gr\u00f6\u00dferen Mengen wird der Unterschied besonders deutlich. Wer also Wert auf Preis-Leistungs-Verh\u00e4ltnis legt, greift besser zur Packung.<\/p>\n Das SB-Buffet bleibt trotz der Kosten beliebt. Denn: Dort k\u00f6nnen die Zutaten individuell zusammengestellt werden. Wer also keine Zwiebeln oder keinen Eisbergsalat m\u00f6chte, l\u00e4sst sie weg und w\u00e4hlt stattdessen mehr Hirtenk\u00e4se, Paprika oder andere Lieblingszutaten. Diese Flexibilit\u00e4t gibt es bei den abgepackten Salaten nicht.<\/p>\n Wem eine Portion von 200 Gramm Salat aus dem K\u00fchlregal nicht reicht, der muss nicht zwingend in die teurere Salattheke greifen. Eine clevere M\u00f6glichkeit ist es, den fertigen Salat mit verzehrfertigen Produkten aus dem K\u00fchlregal zu erg\u00e4nzen. Dort finden sich h\u00e4ufig g\u00fcnstige Zutaten wie Cocktailtomaten (0,39 Euro\/100 Gramm), M\u00f6hrenstreifen (0,45 Euro\/100 Gramm) oder auch kleine Frikadellen (0,99 Euro\/100 Gramm). Diese Produkte sind pro Kilogramm meist deutlich g\u00fcnstiger als vergleichbare Zutaten aus dem SB-Buffet. Wer also seinen Salat damit erg\u00e4nzt, spart nicht nur bares Geld, sondern wird auch besser satt \u2013 ohne an Geschmack oder Vielfalt einzub\u00fc\u00dfen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Salat-Preisvergleich Rewe und Edeka: Beliebter Salat ist an der SB-Theke 252 Prozent teurer 29.07.2025 – 08:29 UhrLesedauer: 2…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":302404,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1834],"tags":[87811,522,3364,29,1024,3688,87808,30,87810,1209,872,87807,87809],"class_list":{"0":"post-302403","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-essen","8":"tag-87811","9":"tag-522","10":"tag-de","11":"tag-deutschland","12":"tag-edeka","13":"tag-essen","14":"tag-fertigpackung","15":"tag-germany","16":"tag-hirtensalat","17":"tag-nordrhein-westfalen","18":"tag-rewe","19":"tag-salatbar","20":"tag-salattheke"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114935216492531380","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/302403","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=302403"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/302403\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/302404"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=302403"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=302403"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=302403"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}