\u00d6sterreich<\/a> z\u00e4hlt Martina Reuter zu den bekanntesten TV-Gesichtern, tritt als Moderatorin und Modeexpertin in verschiedenen Formaten auf. Aber auch in Deutschland steht sie regelm\u00e4\u00dfig vor der Kamera. So geh\u00f6rt sie seit 2022 zum erweiterten Moderationsteam des „Sat.1-Fr\u00fchst\u00fccksfernsehen“ und ist auf dem Teleshopping-Kanal HSE zu sehen.<\/p>\nIhre Rundungen waren lange das Markenzeichen der 45-J\u00e4hrigen, sie bezeichnete sich selbst als „Styleexpertin mit Kurven“ und gab in ihrem Podcast „Curvy Me“ Frauen mit \u00e4hnlicher Figur Tipps und Ratschl\u00e4ge. Doch in den vergangenen Monaten hat sich Martina Reuter optisch stark ver\u00e4ndert: Sie hat \u00fcber 30 Kilogramm abgenommen.<\/p>\n
Das Ergebnis pr\u00e4sentiert die Moderatorin nun mit einem Vorher-Nachher-Vergleich bei Instagram. „Zwischen den beiden Fotos liegt knapp ein Jahr und ich finde es so unfassbar cool, dass ich es durchgezogen habe“, schreibt sie stolz zu den Aufnahmen, die sie jeweils im Bikini zeigen.<\/p>\n
„Es hat gereicht, es war genug, es ging nicht mehr weiter! Ich wollte einfach nicht mehr! Ich wollte wieder sch\u00f6n, gesund, weiblich, sexy sein“, erkl\u00e4rt die den Ausl\u00f6ser f\u00fcr die Ver\u00e4nderung. Sie habe sich lange genug gehen lassen und schlie\u00dflich die Rei\u00dfleine gezogen \u2013 „ohne Abnehmspritze, ohne Tabletten, sondern mit meiner eigenen Methode: richtiges Essen, Sport, Schlafen“, so Martina Reuter.<\/p>\n
Auf die Abnehmreise nahm Martina Reuter ihre mehr als 200.000 Follower mit und gab regelm\u00e4\u00dfig Updates. \u00dcber ihr Erfolgsrezept sagte sie der \u00f6sterreichischen Zeitung „heute.at“: „Zuerst habe ich aufgeh\u00f6rt, Kaffee zu trinken und mit Tee ersetzt. Um zu wissen, ob ich verzichten kann, obwohl ich gerne Kaffee getrunken habe. Nach zwei Wochen durchhalten, habe ich es geschafft und trinke bis heute keinen Kaffee mehr.“<\/p>\n
Zudem lasse sie die Finger von Kuchen, Keksen und Co. „Nichts S\u00fc\u00dfes! Das habe ich durch N\u00fcsse ersetzt. Im Grunde habe ich meine komplette Ern\u00e4hrung umgestellt“, so die 45-J\u00e4hrige. „Kein Zucker, keine Kohlehydrate \u2013 daf\u00fcr Linsen und Kichererbsen.“ Martina Reuter setzt neben der Ern\u00e4hrungsumstellung auf Sport. Sie geht mehrmals die Woche laufen und ins Fitnessstudio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\u00dcber 30 Kilo leichter Moderatorin Martina Reuter zeigt Abnehmerfolg im Bikini 07.08.2025 – 01:28 UhrLesedauer: 2 Min. Martina…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":324893,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1776],"tags":[92282,1801,29,214,30,92283,3523,1433,1802,12936,13002,215],"class_list":{"0":"post-324892","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-prominente","8":"tag-abnehmerfolg","9":"tag-celebrities","10":"tag-deutschland","11":"tag-entertainment","12":"tag-germany","13":"tag-hse","14":"tag-kamera","15":"tag-oesterreich","16":"tag-prominente","17":"tag-ricarda-lang","18":"tag-sat-1","19":"tag-unterhaltung"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114984867946151763","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=324892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/324892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/324893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=324892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=324892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=324892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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