M\u00fcnchen\/Berlin (dpa\/tmn) – Cap auf dem Kopf, Sonnenbrille auf der Nase, Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf der Haut und nat\u00fcrlich die Kleidung, die unseren K\u00f6rper umh\u00fcllt. Guter Schutz vor Sonnenbrand und Hautkrebs besteht aus mehreren Bausteinen.\u00a0<\/p>\n
Normale Alltagskleidung sch\u00fctzt in manchen Situationen allerdings nicht gut genug. Dann kann es sinnvoll sein, in spezielle Sonnenschutzkleidung zu schl\u00fcpfen. Die wichtigsten Fragen – und Antworten darauf:\u00a0<\/p>\n
Wann und f\u00fcr wen ist UV-Schutzkleidung sinnvoll?\u00a0<\/p>\n
Wer \u00fcber viele Stunden intensiver Sonnenstrahlung ausgesetzt ist, sollte \u00fcber UV-Schutzkleidung nachdenken. Zum Beispiel, wenn man \u00abden ganzen Tag im Hochgebirge wandert oder auf dem Wasser unterwegs sind, etwa beim Segeln\u00bb, sagt die Dermatologin Marion Moers-Carpi aus M\u00fcnchen. Auch in bestimmten Berufen – etwa im Stra\u00dfenbau – kann UV-Schutzkleidung sinnvoll sein.<\/p>\n
Und nat\u00fcrlich ist die Kleidung mit Extra-Schutz f\u00fcr Personen gedacht, deren Haut besonders empfindlich auf UV-Strahlung reagiert. Darunter fallen vor allem Kinder, aber auch alle mit sehr blassem, rothaarigem Hauttyp, schreibt das Bundesamt f\u00fcr Strahlenschutz (BfS) online.\u00a0<\/p>\n
Reicht normale Kleidung nicht aus, um sich vor ausreichend vor der Sonne zu sch\u00fctzen?\u00a0<\/p>\n
Grunds\u00e4tzlich gilt: Jedes Kleidungsst\u00fcck bietet Schutz vor der UV-Strahlung. Wie gut er ist, kann sich von Stoff zu Stoff jedoch stark unterscheiden: Fest gewebte und auch dunkle Textilien sch\u00fctzen besser vor UV-Strahlung als helle und locker gewebte.\u00a0<\/p>\n
Der sogenannte UPF (Ultraviolet Protection Factor) gibt an, wie gut Textilien vor UV-Strahlung sch\u00fctzen. Wie beim Lichtschutzfaktor, der auf der Sonnencreme-Tube angegeben ist, gilt auch beim UPF: je h\u00f6her der Wert, desto besser der Schutz.\u00a0<\/p>\n
Ein Beispiel: \u00abEin normales Baumwoll-Shirt wei\u00dfer Farbe hat nur einen UPF von 10\u00bb, sagt Marion Moers-Carpi. \u00abDas ist wenig.\u00bb M\u00f6glicherweise zu wenig, wenn \u00fcber Stunden die Sonne auf den K\u00f6rper knallt.\u00a0<\/p>\n
UV-Schutzkleidung bietet einen UPF von 40 oder sogar 50. Selbst wenn man mehrere normale Kleidungsst\u00fccke \u00fcbereinander zieht, kann man so einen Schutz nicht erreichen. \u00abIm Sommer wird ohnehin niemand f\u00fcnf Schichten tragen, weil es hei\u00df ist\u00bb, sagt Marion Moers-Carpi, die Mitglied im Berufsverband der Deutschen Dermatologen ist.\u00a0<\/p>\n
Dann ist UV-Schutzkleidung die bessere Wahl. \u00abSie besteht aus Stoffen, die sehr dicht gewebt sind, meist aus Nylon, Polyester oder Mischgeweben\u00bb, sagt Moers-Carpi. Das hei\u00dft aber nicht, dass man an hei\u00dfen Sommertagen darin eingeht: UV-Schutzkleidung ist in aller Regel leicht, atmungsaktiv und trocknet schnell, sodass sie laut BfS auch beim Baden nicht st\u00f6rt.\u00a0<\/p>\n
Worauf sollte ich beim Kauf von UV-Schutzkleidung achten?\u00a0<\/p>\n
Bei der Auswahl von UV-Schutzkleidung sollte man nicht nur auf einen UPF von 40 oder 50 achten, sondern auch auf den angegebenen Standard. Taucht auf dem Etikett oder in der Produktbeschreibung der UV-Standard 801 auf, ist das gut. \u00abDas ist der Goldstandard, weil die Kleidung da unter realistischen Bedingungen getestet wird\u00bb, sagt Marion Moers-Carpi.\u00a0<\/p>\n
Untersucht wird dann n\u00e4mlich, wie der UPF ausf\u00e4llt, wenn das Kleidungsst\u00fcck nass ist, gedehnt wird oder schon mehrere W\u00e4schen hinter sich hat. Andere Standards – etwa der Australisch-Neuseel\u00e4ndische Standard (AS\/NZS 4399:1996) und der Europ\u00e4ische Standard (EN 13758-1) – sind weniger streng. Dort wird die Schutzwirkung der Kleidungsst\u00fccke nur im trockenen und ungedehnten Neuzustand getestet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"M\u00fcnchen\/Berlin (dpa\/tmn) – Cap auf dem Kopf, Sonnenbrille auf der Nase, Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor auf der Haut…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":328111,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1827],"tags":[85479,772,2632,29,30,141,30110,13599,5013,350,1268,624,4747,44736,49201],"class_list":{"0":"post-328110","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-muenchen","8":"tag-uv-schutz","9":"tag-bayern","10":"tag-brcmj","11":"tag-deutschland","12":"tag-germany","13":"tag-gesundheit","14":"tag-hautkrebs","15":"tag-jahreszeiten","16":"tag-lifestyle","17":"tag-mode","18":"tag-muenchen","19":"tag-ratgeber","20":"tag-sonne","21":"tag-sonnenbrand","22":"tag-tmn8201"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/114991843462019866","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328110","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=328110"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/328110\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/328111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=328110"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=328110"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=328110"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}