\n\t\t\t|\u00a0Redaktion\u00a0\n\t\t<\/p>\n
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\n\t\t\t\t\t10.08.2025\t\t\t<\/p>\n
Zu viele Menschen bewegen sich zu wenig, was sowohl der individuellen Gesundheit als auch dem Krankenkassensystem teuer zu stehen kommt. Bedenkliche Umst\u00e4nde, die dennoch nicht \u00fcberall den notwendigen Tatendrang wecken. Mit einer neuen, kostenlosen Gesundheits-App namens Calot wird deshalb auf ein historisch bew\u00e4hrtes Mittel zur Motivation gesetzt: Den materiellen Anreiz.<\/p>\n
„Inaktivit\u00e4t ist eine der gr\u00f6\u00dften Bedrohungen f\u00fcr die globale Gesundheit. Wir wollen Menschen dazu motivieren, sich mehr zu bewegen und aktiv zu bleiben“, erkl\u00e4rt Magnus Kongest\u00f8l<\/b> von Calot. Der Gr\u00fcnder des in den Niederlande ans\u00e4ssigen Unternehmens f\u00fchrt aus: „Wir haben uns das Ziel gesetzt, k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t f\u00fcr alle attraktiver, erreichbarer und spannender zu machen – ganz gleich, ob man gerade erst anf\u00e4ngt oder bereits dem n\u00e4chsten pers\u00f6nlichen Rekord hinterherjagt.“<\/p>\n
Verwiesen wird auf Erhebungen der WHO<\/a> aus dem letzten Jahr, laut denen rund 1,8 Milliarden Menschen k\u00f6rperlich inaktiv sind und dadurch ihr Risiko f\u00fcr nicht \u00fcbertragbare Krankheiten wie Herzkrankheiten, Diabetes oder Depressionen deutlich erh\u00f6hen. Auch der aktuelle DKV-Report<\/a> findet teils erschreckende Antworten auf seine Titelfrage „Wie gesund lebt Deutschland?“, denn demnach sitzen Personen in der Bundesrepublik im Durchschnitt geschlagene zehn Stunden am Tag auf ihrem Allerwertesten.<\/p>\n Calot soll gamifizierten Dopamin-Kick liefern<\/b><\/p>\n Nun ist es mit dem theoretischen Wissen um den positiven Nutzen regelm\u00e4\u00dfiger Bewegung nat\u00fcrlich noch nicht getan. Weil das Etablieren einer Routine neben Motivation auch Durchhalteverm\u00f6gen erfordert und sp\u00fcr- oder sichtbare Effekte meist eine Weile auf sich warten lassen, verlieren insbesondere sportlich eher unbeschriebene Bl\u00e4tter an diesem Punkt schnell wieder den Elan.<\/p>\n „Vieles von dem, was uns zur Inaktivit\u00e4t verleitet, k\u00f6dert uns hingegen mit einem unmittelbaren Dopamin-Kick“, stellt Magnus Kongest\u00f8l fest. „Ein gutes Beispiel daf\u00fcr sind die sozialen Medien oder die boomende Gaming-Industrie“, von der man sich bei Calot hat inspirieren lassen.<\/p>\n „Wir \u00fcbertragen den Ansatz der direkten Belohnung auf den Gesundheitsbereich, indem wir unsere Nutzer aktive Kalorien einsetzen lassen, um an der Verlosung attraktiver Preise teilzunehmen“, schildert der Gr\u00fcnder.<\/p>\n So werden Lose aus Kalorien<\/b><\/p>\n Die Calot-App ist ab sofort in den g\u00e4ngigen Stores erh\u00e4ltlich und baut auf eine Verkn\u00fcpfung mit Apple Health. Vom Smartphone oder der Smartwatch dokumentierte Bewegungen beziehungsweise die dadurch verbrannten Kalorien werden an Calot weitergegeben und bilden dort eine Art W\u00e4hrung, mit der sich Lose f\u00fcr attraktive Verlosungen erstehen lassen. Dadurch erkl\u00e4rt sich auch der Name: „Es ist die Calorie Lottery, eine Kalorien-Lotterie“, l\u00f6st Kongest\u00f8l auf.<\/p>\n Er schlie\u00dft ab: „Wir haben Calot entwickelt, um den Menschen etwas zu geben, worauf sie sich sofort freuen k\u00f6nnen – etwas Aufregendes. Wenn deine aktiven Kalorien dir die Chance auf einen Gewinn bieten w\u00fcrden – w\u00e4rst du dann nicht auch motivierter, vom Sofa aufzustehen?“<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"|\u00a0Redaktion\u00a0 | 10.08.2025 Zu viele Menschen bewegen sich zu wenig, was sowohl der individuellen Gesundheit als auch dem…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":333944,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[6844,703,94245,29,94250,30,141,94248,3012,232,94247,23509,94249,37690,94246,965,11725,5494],"class_list":{"0":"post-333943","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gesundheit","8":"tag-app","9":"tag-bewegung","10":"tag-calot","11":"tag-deutschland","12":"tag-dkv","13":"tag-germany","14":"tag-gesundheit","15":"tag-gesundheitliche-risiken","16":"tag-gewinnspiel","17":"tag-health","18":"tag-inaktivitaet","19":"tag-kalorien","20":"tag-lose","21":"tag-lotterie","22":"tag-magnus-kongestol","23":"tag-niederlande","24":"tag-startup","25":"tag-who"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115004729265113238","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333943","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=333943"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/333943\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/333944"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=333943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=333943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=333943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}