M\u00fcnster<\/a> (ots)<\/p>\n Der 28. Tag gegen L\u00e4rm – International Noise Awareness Day – wird am 30. April 2025 stattfinden. Das Motto lautet: „Ruhe rockt“. In diesem Jahr steht „L\u00e4rmbewusstes Verhalten“ im Vordergrund. <\/b><\/p>\n Unsere Ohren sind 24\/7 auf Empfang. Da ist es wichtig, bewusst Ruhepausen einzuplanen und im Alltag unn\u00f6tigen L\u00e4rm zu vermeiden, bzw. mindestens zu reduzieren. Wie w\u00e4re es, ruhige Alternativen f\u00fcr ein bestimmtes Verhalten zu w\u00e4hlen? Die W\u00e4sche lieber auf dem St\u00e4nder zu trocknen als in der l\u00e4rmenden Maschine und zu \u00fcberlegen, ob statt des lauten Staubsaugers vielleicht auch ein Besen ausreichend ist?<\/b><\/p>\n Dazu gilt es, den eigenen Alltag unter die „L\u00e4rm-Lupe“ zu nehmen. In der Stadt kann es helfen, aufs Fahrrad umzusteigen und das Auto \u00f6fter mal stehen zu lassen. Im Beruf kann die Belastung durch L\u00e4rmquellen mit geeignetem Geh\u00f6rschutz vom H\u00f6rakustiker reduziert werden. Hier sind nicht nur Arbeitspl\u00e4tze in der Industrie gemeint, sondern z. B. auch in Schulen und Kinderg\u00e4rten. Dort k\u00f6nnen L\u00e4rmpegel bis zu 140 Dezibel (dB) entstehen. Ab zirka 85 Dezibel kann das Geh\u00f6r dauerhaft gesch\u00e4digt werden. Bei der Arbeit muss der Arbeitgeber ab einem L\u00e4rmpegel von 80 dB Geh\u00f6rschutz zur Verf\u00fcgung stellen, der ab 85 dB sogar zwingend getragen werden muss. <\/p>\n Im Haushalt gibt es ebenfalls verschiedene L\u00e4rmquellen, ein Smoothiemaker zum Beispiel bringt es auf etwa 90 dB. Ab und an die Fr\u00fcchte per Hand mit der Zitronenpresse auszupressen, reduziert den L\u00e4rm und mindert Stress, der durch L\u00e4rm entstehen kann. <\/p>\n Auch Kinder sind ungeahnten L\u00e4rmquellen ausgesetzt. Beim Kauf von Spielzeug empfiehlt es sich, bewusst darauf zu achten, dass es sich um „ohrenfreundliches Spielzeug“ handelt. Knackfr\u00f6sche, Trillerpfeifen und Tr\u00f6ten sowie l\u00e4rmendes Elektrospielzeug verbreiten unn\u00f6tigen L\u00e4rm. <\/p>\n H\u00f6rakustikmeisterin und Pr\u00e4sidentin der Europ\u00e4ischen Union der H\u00f6rakustiker e. V. Beate Gromke r\u00e4t: „Ich empfehle, selbst aktiv zu werden und die Ohren zu sch\u00fctzen. Geh\u00f6rschutz, am besten individuell gefertigt vom H\u00f6rakustiker, ist eine gute M\u00f6glichkeit, das Geh\u00f6r vor L\u00e4rm zu sch\u00fctzen. Er wird passgenau angefertigt und ist lange haltbar. Lassen Sie sich von einem H\u00f6rakustiker beraten!“ <\/p>\n Sie unterstreicht zudem den Pr\u00e4ventionsaspekt, denn nur wer heute sein Geh\u00f6r sch\u00fctzt, kann sich auch in Zukunft auf sein Geh\u00f6r verlassen. L\u00e4rmbewusstes Verhalten ist also eine Investition in die eigene Gesundheit! <\/p>\n Weiterf\u00fchrender Link: www.tag-gegen-laerm.de\/<\/a><\/p>\n Varianten von Geh\u00f6rschutz <\/b><\/p>\n Individuell gefertigter Geh\u00f6rschutz:<\/b> Der beste Schutz des Geh\u00f6rs wird mit einem ma\u00dfgefertigten Geh\u00f6rschutz erreicht. Mit oder ohne Filter, der einsatzbezogen gew\u00e4hlt werden kann, hat dieser Geh\u00f6rschutz eine definierte und gleichbleibende Wirkung, ist lange haltbar und sitzt passgenau und bequem. Man bekommt ihn beim H\u00f6rakustiker. <\/p>\n Standard-Geh\u00f6rschutz:<\/b> Vorgefertigte Geh\u00f6rschutzst\u00f6psel mit oder ohne Filter eignen sich f\u00fcr alle, die sich vor L\u00e4rm sch\u00fctzen m\u00f6chten, ohne bestimmte Anforderungen an den Tragekomfort und die Klangqualit\u00e4t zu stellen. <\/p>\n Aktiver Geh\u00f6rschutz:<\/b> Bei dieser speziellen Variante sorgt eine eingebaute Elektronik f\u00fcr die situationsgerechte L\u00e4rmd\u00e4mmung. Leise Signale k\u00f6nnen passieren, w\u00e4hrend impulsartig auftretender L\u00e4rm abged\u00e4mpft wird. Ideal zum Beispiel f\u00fcr J\u00e4ger oder Sportsch\u00fctzen. <\/p>\n Kapsel-Geh\u00f6rschutz:<\/b> Kapsel-Geh\u00f6rschutz ist f\u00fcr den beruflichen Einsatz bei sehr lauten T\u00e4tigkeiten – z. B. in der Industrie oder am Flughafen – geeignet. Durch die Abdeckung der gesamten Ohrmuschel und sogar des dahinterliegenden Knochens ist der Schallschutz sehr gro\u00df. <\/p>\n Hinweis: In diesem Text wird aus Gr\u00fcnden der besseren Lesbarkeit ausschlie\u00dflich die m\u00e4nnliche Form verwendet. Sie bezieht sich auf Personen jeder geschlechtlichen Identit\u00e4t.<\/p>\n Pressekontakt:<\/p>\n Europ\u00e4ische Union der H\u00f6rakustiker e. V. Original-Content von: Europ\u00e4ische Union der H\u00f6rakustiker e. V., \u00fcbermittelt durch news aktuell<\/p>\n ![\"Tag](\"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/tag-gegen-l-rm-2025-ruhe-rockt.jpeg\")
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