{"id":350722,"date":"2025-08-17T02:59:12","date_gmt":"2025-08-17T02:59:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/350722\/"},"modified":"2025-08-17T02:59:12","modified_gmt":"2025-08-17T02:59:12","slug":"selbstverteidigung-bei-sport-im-park-wehrt-euch-und-schreit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/350722\/","title":{"rendered":"Selbstverteidigung bei Sport im Park: \u201eWehrt euch und schreit\u201c"},"content":{"rendered":"

Wuppertal. Sport im Park: Wuppertals Parks werden bis 31. August zur Sportoase f\u00fcr alle Altersgruppen und Fitnesslevels. Redakteurin Nele war bei einem Selbstverteidigungskurs dabei.<\/p>\n

Seit dem 7. Juli und noch bis zum 31. August 2025<\/strong> verwandeln sich Wuppertals Parks und Gr\u00fcnfl\u00e4chen in wahre Sportoasen: Das kostenlose und unverbindliche Sportangebot \u201eSport im Park\u201c l\u00e4dt Menschen jeden Alters und Fitnesslevels ein, gemeinsam an der frischen Luft aktiv zu werden.<\/p>\n

Unsere Redaktion hat das Angebot genutzt, um neue Sportarten auszuprobieren \u2013 von Skating, \u00fcber Line Dance bis hin zu Selbstverteidigung. Unsere Redakteurin Nele<\/strong> hat sich zum Beispiel in ihrem ersten Selbstverteidigungskurs mutig der Herausforderung gestellt \u2013 vom holprigen Start bis zum finalen Wurf mit Trainer Christian.<\/p>\n

\"talzeit-Redakteurin<\/p>\n

\n talzeit-Redakteurin Nele hat einen Selbstverteidigungskurs bei Sport im Park in Wuppertal ausprobiert.
\n \u00a9 Lea Graf\n <\/p>\n

Sport im Park in Wuppertal: F\u00fcr jeden etwas dabei<\/p>\n

Ob Yoga<\/strong>, Qigong<\/strong>, Bogenschie\u00dfen<\/strong>, Zumba<\/strong> oder Line Dance \u2013 das Programm bietet f\u00fcr jeden Geschmack etwas. Und das Beste: Du brauchst dich nicht anzumelden, sondern kannst einfach vorbeikommen und mitmachen! Die Aktivit\u00e4ten verteilen sich auf zahlreiche Orte in der Stadt, zum Beispiel auf der Nordbahntrasse<\/strong>, der Hardt<\/strong>, im Nordpark<\/strong> oder am Toelleturm<\/strong>.<\/p>\n

Sport im Park 2025<\/p>\n

Alle Infos und das komplette Programm findest du auf der Webseite der Stadt Wuppertal.<\/a><\/p>\n

Sport im Park ist inklusiv und offen f\u00fcr Menschen mit Behinderungen. Au\u00dferdem gibt es einen besonderen Bonus f\u00fcr Unternehmen: Beim Wettbewerb zur aktivsten Firma im Bergischen St\u00e4dtedreieck<\/strong> k\u00f6nnen Mitarbeiter Stempel sammeln \u2013 Bewegung lohnt sich also doppelt.<\/p>\n

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