{"id":368921,"date":"2025-08-24T07:21:11","date_gmt":"2025-08-24T07:21:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/368921\/"},"modified":"2025-08-24T07:21:11","modified_gmt":"2025-08-24T07:21:11","slug":"depressionen-enttabuisieren-radfahr-aktion-in-leipzig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/368921\/","title":{"rendered":"Depressionen enttabuisieren: Radfahr-Aktion in Leipzig"},"content":{"rendered":"<p>Gemeinsam auf dem Tandem unterwegs<\/p>\n<p class=\"text\">\nHenny teilt sich das Tandem mit Jana H\u00f6lzel aus Th\u00fcringen. Die Radtour ist f\u00fcr die 48-J\u00e4hrige mehr als eine Mitmachzeit: F\u00fcr sie ist es eine &#8222;Herzensangelegenheit&#8220;, die ihr Kraft gibt und ihr neue Perspektiven er\u00f6ffnet. Denn: Jemand aus ihrer Familie hat aktuell mit Depressionen zu k\u00e4mpfen. Diesen Menschen m\u00f6chte sie unterst\u00fctzen. &#8222;Es ist f\u00fcr mich eine absolut wertvolle Erfahrung. Rein k\u00f6rperlich und auch psychisch\u201c, sagt sie. Bei der Station in Kronach haben Freunde f\u00fcr sie ein Banner gemalt.\n<\/p>\n<p>Teilnahme als &#8222;Herzensangelegenheit&#8220;<\/p>\n<p class=\"text\">\nAuf der Tour geh\u00f6re das Improvisieren zum Alltag. Sie erz\u00e4hlt von einem beinahe geplatzten Reifen in der N\u00e4he von Naumburg und dass die Gruppe nicht immer wei\u00df, wo sie f\u00fcr die Nacht ihre Zelte aufschl\u00e4gt. Jana H\u00f6lzel genie\u00dft auch die Gespr\u00e4che am Wegesrand, bei denen Menschen erz\u00e4hlen, was sie bewegt. <\/p>\n<p>Auch nach der Tour wird sich Jana weiterhin f\u00fcr das Thema einsetzen. Und ihr betroffenes Familienmitglied? &#8222;Ich wei\u00df, dass die Person sehr stolz auf mich ist und hat mir das auch gesagt hat, dass sie das toll findet, dass ich das mache.&#8220;\n<\/p>\n<p>Vom Tabuthema zum Tourthema<\/p>\n<p class=\"text\">\nMit Menschen ins Gespr\u00e4ch zu kommen: Das sei mit das Entscheidende an der Tour, sagt auch Henny. In den vergangenen f\u00fcnf bis zehn Jahren sei es zwar besser geworden, dennoch ist Depression beispielsweise im beruflichen Umfeld noch immer <a href=\"https:\/\/www.brisant.de\/gesundheit\/krankheiten\/depression-test-140.html\" title=\"Depression mit Online Test: Symptome erkennen, Anzeichen und Selbsttest\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ein Tabuthema<\/a>: &#8222;Es gibt Generationenunterschiede, ein Stadt-Land-Gef\u00e4lle und Unterschiede bei den Geschlechtern, inwiefern \u00fcber das Thema gesprochen wird.&#8220;\n<\/p>\n<p class=\"text\">\nDas diesj\u00e4hrige Motto der Mut-Tour ist &#8222;Selbsthilfe in Bewegung&#8220;. Dazu sagt die angehende Sozialarbeiterin, dass die Genesungswege wie die Krankheitsgeschichten sehr unterschiedlich sind. &#8222;Aber es ist schon so, dass Bewegung f\u00fcr sehr viele Betroffene eine heilsame Wirkung hat. Bei uns ist es ein wichtiges Element, sich gemeinsam zu bewegen und physische wie soziale Herausforderungen zu meistern.&#8220;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Gemeinsam auf dem Tandem unterwegs Henny teilt sich das Tandem mit Jana H\u00f6lzel aus Th\u00fcringen. 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