Die Volkshochschule Witten | Wetter | Herdecke startet mit einem vielseitigen Herbstprogramm in die neue Saison. Ab sofort sind die rund 350 Kurse buchbar, die ab dem 8. September beginnen. Ob Sprachkurse, kreative Workshops, kulinarische Highlights oder Gesundheitsangebote \u2013 f\u00fcr jeden ist etwas dabei.<\/b><\/p>\n
Ein neues Semester bedeutet auch neue sprachliche Reiseziele. Wer Lust hat, in fremde Kulturen einzutauchen und Sprachen lebendig zu erleben, findet im aktuellen vhs-Programm zahlreiche Gelegenheiten dazu. Die Palette reicht von beliebten Klassikern wie Englisch, Italienisch und Franz\u00f6sisch, bis hin zu seltener unterrichteten Sprachen wie Arabisch oder Japanisch. Passende Anf\u00e4ngerkurse, beispielsweise in Spanisch, Neugriechisch oder Portugiesisch, machen den Einstieg leicht und vermitteln praxisnahes Wissen, das sich im Alltag oder auf Reisen anwenden l\u00e4sst. Auch Fortgeschrittene haben eine gro\u00dfe Auswahl: Neben Kommunikationskursen stehen vielf\u00e4ltige Angebote bereit, um vorhandene Kenntnisse zu festigen, zu vertiefen oder die eigene Sprachkompetenz gezielt auszubauen. Bei Bedarf unterst\u00fctzt die vhs mit einer pers\u00f6nlichen Sprachberatung, um den passenden Kurs zu finden.<\/p>\n
\u201eSprachenlernen bedeutet immer auch, ein St\u00fcck Welt nach Hause zu holen. Unsere Kurse schaffen Begegnungen und lassen Menschen erfahren, wie bereichernd es ist, gemeinsam Sprache und Kultur zu entdecken\u201c, sagt Michaela Heinl, Fachbereichsleiterin Sprachen. Damit zeigt das vhs-Sprachenprogramm einmal mehr, wie lebendig und vielf\u00e4ltig Lernen sein kann \u2013 ein echtes Tor zu neuen Perspektiven im pers\u00f6nlichen wie im beruflichen Leben.<\/p>\n
Kreativit\u00e4t entfalten<\/p>\n
\u00dcber klassische Mal- und Zeichenkurse hinaus, werden aktuell Kreativangebote immer beliebter, bei denen die Freude am phantasievollen Dekorieren im Mittelpunkt steht. Dabei entstehen einzigartige, pers\u00f6nliche Tischdekorationen, wie Moosschalen aus unterschiedlichen Moosarten, Farnen, Gr\u00e4sern und Trockenblumen oder auch herbstliche Trockenblumen-Loop-Kreationen. Deko-Begeisterte k\u00f6nnen au\u00dferdem in einem Workshop ein stilvolles Makramee-Objekt aus nat\u00fcrlichem Baumwollgarn im trendigen Boho-Style kn\u00fcpfen. Diese \u201eBohoBelle\u201c enth\u00e4lt ein Glasgef\u00e4\u00df, das als Blumenhalter oder Windlicht ein individuelles Ambiente schafft.<\/p>\n
Kulinarische Highlights<\/p>\n
Im Bereich der Kochkurse gibt es auch diesmal neue Highlights: So werden Algen zu nachhaltigen und ressourcenschonenden Gerichten und Variationen verarbeitet oder essbare Bl\u00fcten in spannende kulinarische Kreationen integriert. Chutneys und Dips machen selbstgebackene Naanbrot-Varianten zu einem Erlebnis und Currypaste wird aus exotischen Gew\u00fcrzen selbst zubereitet. Veganer k\u00f6nnen sich auf ein herbstliches veganes Men\u00fc freuen, in dessen Mittelpunkt ein cremiges, aromatisches Linsen-Cashew-Curry steht. Die Fermentation von Lebensmitteln kann als nachhaltige Konservierungsmethode im Kurs \u201eLebendige K\u00fcche \u2013 Milchsauer fermentieren f\u00fcr gesunden Genuss\u201c erlernt werden.<\/p>\n
Nachhaltigkeit im Alltag<\/p>\n
\u201eNachhaltigkeit ist ein vielschichtiges Thema, das uns sehr besch\u00e4ftigt\u201c, best\u00e4tigt auch Selma Erdogdu-Volmerich, Fachbereichsleiterin Gesellschaft, Politik und Kultur. \u201eIm Bereich Lebenswelt schlagen wir eine Br\u00fccke zwischen Theorie und Praxis. Wir wollen also zeigen, wie man den Anspruch, nachhaltig zu leben, im Alltag umsetzen kann.\u201c Das Angebot reicht von Tipps zur Reparatur und Pflege von Fahrr\u00e4dern im Workshop \u201eMein Fahrrad\u201c (Sonntag, 21. September) bis zur Naturwerkstatt Nachhaltigkeit. In der Naturwerkstatt Nachhaltigkeit f\u00fcr Kinder ab sechs Jahren dreht sich alles um die Frage, wie wir achtsamer mit unserer Umwelt umgehen k\u00f6nnen. Auf gef\u00fchrten Waldexkursionen erleben Kinder mit ihren Eltern die Natur mit allen Sinnen. Danach wird es in der Naturwerkstatt des vhs-Schwedenheims kreativ. Los geht\u2019s am Freitag, 12. September, mit dem Thema \u201eEigene Waldseife gestalten\u201c.<\/p>\n
Fortgesetzt werden auch die Kooperationsveranstaltungen mit der Naturschutzgruppe Witten \u2013 Biologische Station (NaWit). Die Natur in der Stadt steht etwa im Zentrum der Baumexkursion am 26. September (Freitag). Aus wissenschaftlicher Perspektive blickt die B\u00fcrgeruniversit\u00e4t in Kooperation mit der Universit\u00e4t Witten\/Herdecke am 11. November (Dienstag) auf die Klimakrise.<\/p>\n
Digitalisierung<\/p>\n
Derzeit erleben wir einen dynamischen Wandel durch den Einsatz von K\u00fcnstlicher Intelligenz (KI). In unserem 90-min\u00fctigen digitalen Einf\u00fchrungsseminar \u201eChatGPT & Co\u201c erhalten Sie Einblicke in die Anwendung von KI-Tools. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der erste von drei Terminen findet am 18. September (Donnerstag) statt.<\/p>\n
Stresspr\u00e4vention<\/p>\n
Die Nachfrage nach Gesundheitsangeboten ist bei der vhs ungebrochen. Insbesondere Kurse, die der Stresspr\u00e4vention dienen und einen bewussteren Umgang mit pers\u00f6nlichen Ressourcen erm\u00f6glichen, werden stark nachgefragt. Yogakurse sind darunter die Dauerbrenner, insbesondere die krankenkassengef\u00f6rderten Hatha-Yoga-Pr\u00e4ventionskurse, von denen die vhs eine gro\u00dfe Anzahl anbietet und zudem das Angebot stetig erweitert. \u201eEin besonders spannender und innovativer Ansatz ist das \u201aSomatische Yoga\u2018, zu dem wir verschiedene Angebote bis hin zum Bildungsurlaub im Programm haben\u201c, darauf macht Martina Schulte-Zweckel, Leiterin des Fachbereichs Gesundheit aufmerksam. \u201eDas Sp\u00fcren von Emotionen und deren Verbindung mit k\u00f6rperlichen Zust\u00e4nden wird in die Yogapraxis einbezogen und erm\u00f6glicht eine tiefere Selbstwahrnehmung.\u201c <\/p>\n
Ebenfalls neu ist der Kurs \u201eSanftes Yoga am Mittag\u201c, der Yin- und Restorative-Yoga miteinander kombiniert. Eine besonders intensive Regeneration der Faszien versprechen zwei Workshops, die die neue Methode \u201eFaszien Flossing\u201c einsetzen. Dabei f\u00f6rdert eine gezielte Kombination aus Anspannung und Dehnung die nat\u00fcrliche Elastizit\u00e4t des K\u00f6rpers.<\/p>\n
Im Fitnessbereich k\u00f6nnen neben klassischen Kursen wie Pilates und Step-Aerobic auch diesmal wieder Trend-Angebote wie Drums alive, AROHA oder Jumping-Fitness gebucht werden. Auch der aktuell sehr beliebte Line Dance, ein choreografierter Tanz, bei dem die Teilnehmenden in Reihen (Lines) stehen, findet sich im vhs-Programm.<\/p>\n
Anmeldungen<\/p>\n
Das gesamte Kursangebot ist auf der vhs-Website unter www.vhs-wwh.de<\/a> zu finden. Die neue Ausgabe des vhs-Magazins \u201eKontrastprogramm\u201c liegt an zahlreichen Verteilerstellen in den St\u00e4dten Witten, Wetter und Herdecke aus. Au\u00dferdem liegt jedem Magazin ein kompakter Kurskalender bei, der einen schnellen \u00dcberblick \u00fcber alle Kursangebote erm\u00f6glicht.<\/p>\n