{"id":384992,"date":"2025-08-30T20:16:10","date_gmt":"2025-08-30T20:16:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/384992\/"},"modified":"2025-08-30T20:16:10","modified_gmt":"2025-08-30T20:16:10","slug":"us-forscher-sicher-stoff-im-essen-stoert-den-schlafrhythmus-leben-wissen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/384992\/","title":{"rendered":"US-Forscher sicher: Stoff im Essen st\u00f6rt den Schlafrhythmus | Leben &#038; Wissen"},"content":{"rendered":"<p><b>Sind Sie den ganzen Tag dauerm\u00fcde? Wissenschaftler sagen, dass Ihre Ern\u00e4hrung etwas damit zu tun haben k\u00f6nnte.<\/b><\/p>\n<p>US-Forscher haben jetzt Molek\u00fcle im Blut mit Tagesm\u00fcdigkeit in Verbindung gebracht, die durch Ern\u00e4hrung und Hormone beeinflusst werden. Schuld kann demnach ein bestimmter Stoff sein, der  in fermentierten und \u00fcberreifen Lebensmitteln steckt, aber auch in einigen Biersorten. <\/p>\n<p><b>Lesen Sie mit BILDplus, um welchen Stoff es konkret geht, wo genau er drinsteckt, was er bewirkt und welche Ern\u00e4hrung Sie wacher halten kann.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Sind Sie den ganzen Tag dauerm\u00fcde? Wissenschaftler sagen, dass Ihre Ern\u00e4hrung etwas damit zu tun haben k\u00f6nnte. US-Forscher&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":384993,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1834],"tags":[1049,3364,29,5763,3688,103890,1050,30,141,45863,702,35852,1209,12226,45],"class_list":{"0":"post-384992","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-essen","8":"tag-alzheimer","9":"tag-de","10":"tag-deutschland","11":"tag-ernaehrung","12":"tag-essen","13":"tag-fettsaeuren","14":"tag-gehirn","15":"tag-germany","16":"tag-gesundheit","17":"tag-huemmer-silke","18":"tag-lebensmittel","19":"tag-muede","20":"tag-nordrhein-westfalen","21":"tag-schlaf","22":"tag-texttospeech"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@de\/115119560208143177","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/384992","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=384992"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/384992\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/384993"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=384992"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=384992"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=384992"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}